我們生活中有很多的人會受到青光眼的威脅。我們要對這種疾病關(guān)注起來。注意眼睛的變化，很多的患者在看東西的時候，比較模糊，所以，我們需注意一些緩解方法。飲食也有助于調(diào)節(jié)此病，那么，青光眼的飲食事項是什么呢?

要食療青光眼，就要先抑制眼壓升高，蜂蜜與甘油。食療青光眼以蜂蜜為上乘。急性青光眼，口服蜂蜜或甘油100毫升，可緩解癥狀;慢性而眼壓持續(xù)偏高者，可用50%蜂蜜或甘油，每次口服50毫升，一日2次。蜂蜜和甘油屬于高滲，服后可使血液滲透壓增高，利于眼內(nèi)房水吸收，從而使眼壓降低。這些就是青光眼飲食需要注意的。

青光眼患者常有便秘癥狀，這對機體很有害，可引起自體中毒，能溶解血管內(nèi)皮及細胞間質(zhì)，影響正常的血液循環(huán)，可促使眼內(nèi)房水分泌增加而致眼內(nèi)壓升高。這時青光眼飲食可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油，以改善腸道的潤滑度。還可多食香蕉、蘿卜、生梨、檸檬、柑桔、西瓜、香瓜、西紅柿等瓜果與富含纖維素的蔬菜與粗糧等，以通便。

青光眼吃哪些食物有幫助。

青光眼飲食治療的目的是加速眼內(nèi)房水的排出，降低眼壓。膳食中除給予普通食物外，應(yīng)注意給予高滲透性食物。如蜂蜜是一種高滲性食品，能夠改變血液的滲透壓和眼內(nèi)房水的滲透壓，從而降低眼壓。急性青光眼可每日食蜂蜜100毫升，慢性青光眼每日為150毫升，分三次口服，同時要選擇低鹽飲食，炒菜不要過咸，口渴時不要飲水過量，防止眼壓升高。

膳食中應(yīng)注意給予赤豆、金針菜、薏米仁、絲瓜、小米、玉米、蕎麥、大麥、燕麥、蘑菇、海帶、蠶豆、香蕉、蘿卜、梨、柑桔、西瓜及綠葉蔬菜，烹調(diào)時要用植物油，如花生油、豆油、茶油、麻油等。上述食品含有較多的纖維素，具有健脾和防止便秘的作用。青光眼的患者一定要保持排便通暢，防止腹壓增加時誘發(fā)眼壓升高。

綜上所述，大家對于其中的飲食方案已經(jīng)熟悉了吧。我們應(yīng)該關(guān)注避疾病的存在，注意一些治療方式，合理的進行護理。要注意用眼的方法，避免受到強光的刺激。我們要注意一些生活細節(jié)，注意疾病的治療。