青光眼這種疾病是相當(dāng)可怕的，嚴(yán)重的侵害到了患者的眼部健康，并且在發(fā)病后還會給生活帶來了無盡的困擾，當(dāng)前能引發(fā)青光眼出現(xiàn)的因素特別的多，也是較多患者朋友并不了解的，來看看能引發(fā)青光眼出現(xiàn)的主要病因具體有哪些呢。

誘發(fā)青光眼的病因：

1、年齡因素，青光眼隨著年齡增大，發(fā)病率增高，閉角型青光眼多在40歲以上，50-70歲最多。開角型青光眼20-60歲之間。近來年輕人工作生活壓力大，有增高趨勢。

2、遺傳因素，青光眼的發(fā)病原因與遺傳因素有關(guān)，青光眼屬多基因遺傳性病變，有家族史者，發(fā)病率高于無家族史的6倍，如果父母曾患有青光眼，那么子女患病的幾率就很大了，這是導(dǎo)致青光眼發(fā)生的關(guān)鍵原因。

3、局部用藥，藥物亦可發(fā)生青光眼，往往眼壓升高可發(fā)生在激素治療后數(shù)天至數(shù)年，由于激素廣泛使用及滿意的抗炎效果，常常掩蓋了無癥狀眼壓升高，直到發(fā)現(xiàn)了嚴(yán)重的視功能損害時才被發(fā)現(xiàn)。

4、勞累過度、睡眠不足、情緒波動、飲食不節(jié)或暴飲暴食等因素，可以影響血管神經(jīng)調(diào)節(jié)中樞，使血管舒縮功能失調(diào)，一方面可使毛細血管擴張，血管通透性增加，造成睫狀肌水腫、前移，堵塞前房角，使房水流出通道受阻;另一方面可使房水分泌過多，后房壓力過高，周邊虹膜受壓向前移而使前房變淺，前房角變窄。這些因素均可引起眼壓的急劇升高，最終導(dǎo)致青光眼急性發(fā)作。因此，醫(yī)生稱它們?yōu)榍喙庋奂毙园l(fā)作的誘因。

如何進行青光眼護理：

1、飲食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通暢。忌食辛辣、油膩的食物和酒、濃茶、咖啡等引起眼壓升高和飲料，并要適當(dāng)控制飲水量，飲水量過大會引起眼壓升高。

2、注意起居，預(yù)防感冒，衣領(lǐng)要寬松，睡眠要充足，睡覺時枕頭可稍高是青光眼護理方法。

3、一經(jīng)確診就應(yīng)接受系統(tǒng)正規(guī)治療，最好能固定醫(yī)院和醫(yī)師。每天點藥的次數(shù)和每次點藥時間應(yīng)完全遵照醫(yī)囑。要定期檢查視力、視野、眼底變化和測試24小時眼壓變化等是青光眼護理方法。

4、平時心態(tài)要平穩(wěn)，情緒波動過大，�？梢�起眼壓波動，加重病情。因此，要避免生氣、焦慮，以樂觀寬廣的胸懷待人處事，保持良好的精神狀態(tài)。

5、切忌在黑暗處停留過長的時間，因為在黑暗的環(huán)境中，瞳孔的變化會引起房水流出通道受阻從而使眼壓升高�？措娨晻r，應(yīng)在室內(nèi)點一盞小燈，使室內(nèi)不至于太暗，且觀看時間不宜過長也是常見的青光眼護理方法。

以上的這些知識給朋友們介紹的就誘發(fā)青光眼出現(xiàn)的原因了，此病會給很多的朋友帶來傷害，并且給他們的日常生活帶來了困擾，我們必須要將青光眼加以重視，在清楚的了解到了此病的病因之后，能給朋友們預(yù)防青光眼帶來很多的幫助。