生活當(dāng)中鼻竇炎疾病的病發(fā)率相當(dāng)?shù)母�，而且一般男性的患者居多，發(fā)病以后鼻塞會(huì)特別的嚴(yán)重，還會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的流涕，這給患者來(lái)了很多的困擾，究竟有什么樣的辦法可以去預(yù)防鼻竇炎呢，下面小編就為朋友們介紹一下。

鼻竇炎的預(yù)防

1、鼻竇炎的預(yù)防，要做到及時(shí)、徹底治療鼻腔的急性炎癥，矯正鼻腔畸型(如鼻中隔偏曲)，鼻息肉等。急性鼻炎時(shí)，出現(xiàn)鼻腔分泌物增多、鼻塞等情況，堵塞鼻竇開(kāi)口，引起鼻竇炎;鼻中隔偏曲時(shí)，鼻腔通暢度大打折扣，會(huì)堵塞鼻竇開(kāi)口，引起鼻竇炎;過(guò)敏性鼻炎或者慢性肥厚性鼻炎時(shí)，鼻甲粘膜呈高度水腫狀態(tài)，且分泌物增多，會(huì)堵塞鼻腔，使鼻竇內(nèi)分泌物增多，引流不暢，引起鼻竇炎。因此，積極治療感冒、鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉，解除了引起鼻竇炎的病因，自然就預(yù)防了鼻竇炎的發(fā)生。

2、鼻竇炎的預(yù)防，還需要積極治療牙痛、牙齦發(fā)炎、牙周炎。當(dāng)牙疼或者牙齦炎、牙周炎時(shí)，感染會(huì)直接蔓延至離口腔最近的上頜竇，引起上頜竇炎。

3、鼻腔有分泌物時(shí)，不要用力擤鼻，應(yīng)堵塞一側(cè)鼻孔擤凈鼻腔分泌物，再堵塞另一側(cè)鼻孔擤凈鼻腔分泌物。

4、經(jīng)常鍛煉，也能預(yù)防鼻竇炎的發(fā)生。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒。很多鼻竇炎都是由感冒繼發(fā)而來(lái)，因此，預(yù)防感冒，積極治療感冒引起的急性鼻炎，也是預(yù)防鼻竇炎發(fā)生的重要措施。

鼻竇炎的病因：

1.全身抵抗力降低：如過(guò)度疲勞、受涼受濕、營(yíng)養(yǎng)不良、維生素缺乏等引起全身抵抗力下降，以及生活與工作環(huán)境不潔所致。

2.變態(tài)反應(yīng)體質(zhì)：全身性疾病，如貧血、內(nèi)分泌功能不足(如甲狀腺、腦垂體和性腺等功能減退)，急性傳染病如流感、麻疹、猩紅熱、白喉等均可誘致本病發(fā)生。

3.鼻腔的一些疾病：如急、慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、變應(yīng)性鼻炎、鼻息肉、鼻腔異物和腫瘤等。上述疾病均可阻塞竇口鼻道復(fù)合體，阻礙鼻竇的引流和通氣而至鼻旁竇炎的發(fā)生。

4.臨近器官的感染病灶：如扁桃體炎、腺樣體炎等。此外，上列第2前磨牙和第1、2磨牙的根尖感染、拔牙損傷上頜竇、齲齒殘根墜入上頜竇內(nèi)等，均可引起上頜竇炎癥。

5.其它：如鼻竇外傷骨折游泳時(shí)跳水姿勢(shì)不當(dāng)(如取立式跳水)，或潛水與游泳后擤鼻不當(dāng)，污水進(jìn)入鼻竇內(nèi)鼻腔內(nèi)填塞物置留時(shí)間過(guò)久高空飛行迅速下降，竇腔與外界形成相對(duì)的負(fù)壓，將鼻腔分泌物吸入鼻竇等也能造成發(fā)病。

上述的這些內(nèi)容介紹了鼻竇炎疾病的預(yù)防措施了，鼻竇炎的預(yù)防是相當(dāng)重要的，所以生活當(dāng)中我們應(yīng)當(dāng)多去了解鼻竇炎的相關(guān)知識(shí)，一旦發(fā)現(xiàn)了鼻竇炎的癥狀，就要注意改正自己的不良習(xí)慣，也不要吸煙更不要喝酒，注意多休息。