青光眼癥狀比較嚴(yán)重，一旦患有青光眼患者就會生活在水深火熱中，大家都知道眼睛是人們心靈的窗戶，一旦眼睛受到傷害，就會嚴(yán)重影響到患者的心理變化，青光眼具有一定的家族史，那么，青光眼的前期癥狀有哪些？

慢性單純性青光眼如能早期診斷，對保護(hù)視功能極為重要。以下幾點(diǎn)對早發(fā)現(xiàn)、早診斷很有幫助：

1·家族史：家庭成員有青光眼病史，并自覺頭痛、眼漲、視力疲勞，特別是老花眼出現(xiàn)較早者，或頻換老花眼鏡的老年人，應(yīng)及時(shí)到眼科檢查并定期復(fù)查。

2·查眼壓：在青光眼早期眼壓常不穩(wěn)定，一天之內(nèi)僅有數(shù)小時(shí)眼壓升高。因此，測量24小時(shí)眼壓曲線有助于診斷。

3·眼底改變：視盤凹陷增大是青光眼常見的體征之一。早期視盤可無明顯變化，隨著病情的發(fā)展，視盤的生理凹陷逐漸擴(kuò)大加深，最后可直達(dá)邊緣，形成典型的青光眼杯狀凹陷。視盤鄰近部視網(wǎng)膜神經(jīng)纖維層損害是視野缺損的基礎(chǔ)，它出現(xiàn)在視盤或視野改變之前。因此，可作為開角型青光眼早期診斷指標(biāo)之一。

4·查視野：視野是診斷開角型青光眼的一項(xiàng)重要檢查。開角型青光眼在視盤出現(xiàn)病理性改變時(shí)，就會出現(xiàn)視野缺損。

其實(shí)飲食是青光眼疾病治療的一個(gè)關(guān)鍵因素，大家不能忽視。

1、情緒波動是誘發(fā)青光眼的主要因素：很多青光眼急性發(fā)作，多數(shù)與發(fā)脾氣、憂慮、驚恐等情緒變化有關(guān)，因此青光眼病人必須避免情緒激動，同時(shí)食用具有養(yǎng)心安神作用的食物，如蓮子、核桃仁、小麥等。

2、失眠是青光眼的誘發(fā)因素之一：對伴有失眠的青光眼病人平時(shí)可吃桂圓肉、核桃仁、蓮子、小米粥等安神養(yǎng)心的食物。

3、減少眼內(nèi)貯留液體過多：可食用能排出水分作用的食物，如綠豆、西瓜、絲瓜、冬瓜、胡蘿卜、薏苡仁等食物。

4、所吃的食物應(yīng)清淡，忌食濃茶、咖啡、熏制食品以及煙、辛辣刺激性食物。日常攝取的液體(包括茶水、牛奶、稀飯、礦泉水等飲料)要有節(jié)制，一晝夜的飲水量應(yīng)在1.5公升以內(nèi)，每次飲水量不宜超過400毫升，因?yàn)槎虝r(shí)間里攝入水份過多，眼睛里的液體會突然增多而致眼球的壓力增高。另外，飲食時(shí)間要合理安排，飲食時(shí)間間隔不可過長，因?yàn)檫^度饑餓，胃腸的部分血液集中到頭部，使眼內(nèi)血容量增加，促使房水分泌增多而致眼壓升高。

5、大便秘結(jié)也是誘發(fā)青光眼發(fā)作的一個(gè)因素：為了保持大便通暢，故對習(xí)慣性便秘的青光眼病人，可每日服蜂蜜通便，多吃些蔬菜、水果及粗纖維食物及食用植物油來改善腸內(nèi)潤滑度。對于不含纖維素的糖類、肉類宜少食。

溫馨提示，當(dāng)眼睛出現(xiàn)視力下降的時(shí)候一定要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，避免盲目的自行佩戴眼鏡，不對癥的治療方法會使患者，青光眼疾病持續(xù)發(fā)生甚至?xí)�影響到患者的正常生活以及工作，青光眼患者在平時(shí)的飲食中要多吃一些清淡的食物。