疾病給人類帶來的弊端不僅僅是疼痛，煩惱，負(fù)擔(dān)等這些身體上的負(fù)面影響，而且給患者的精神上造成了很多不良影響。對(duì)于一些股骨頭壞死病人來說，在患病期間，經(jīng)常是煩躁不安，個(gè)別患者，聽到自己患上股骨頭壞死病后，心情特別郁悶，其實(shí)現(xiàn)在完全可以通過科學(xué)正規(guī)化的治療，達(dá)到治痛保髖的目的。

患者首先要了解，所有的慢性疾病都有一些共同點(diǎn)，即病情治療周期長，效果緩慢。在此期間，患者將產(chǎn)生較大愛的心理負(fù)擔(dān)，而沉重的心理壓力又會(huì)對(duì)病情的治療起到負(fù)面作用，而使整個(gè)治療過程陷入惡性循環(huán)中。股骨頭壞死就是這種疾病，所以說股骨頭壞死患者的情緒對(duì)康復(fù)很關(guān)鍵!

如何調(diào)節(jié)情緒，避免不良情緒的出現(xiàn)?

患者需要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，股骨頭壞死患者的心態(tài)是很重要的。盡量擺脫不利于病情的焦慮、心急等不良情緒，患者應(yīng)有長期治療與康復(fù)的思想準(zhǔn)備，樹立治療疾病的信心，增強(qiáng)與疾病斗爭(zhēng)的勇氣，保持樂觀的心態(tài)也很重要。飲食也是需要患者要注意的一個(gè)方面，比如禁煙禁酒、忌辛辣食物、陳舊食物、肥膩及動(dòng)物內(nèi)臟，可多食用宜補(bǔ)益脾腎，補(bǔ)鈣活血的食物。

積極治療，避免病情加重

股骨頭壞死主要病因，是股骨頭周邊血管堵住了，所以恢復(fù)血供是很重要的。應(yīng)選擇活血化淤，恢復(fù)股骨頭壞死周圍血供的中成藥通絡(luò)生骨膠囊，但由于中成藥起效較慢，很多人會(huì)選擇所謂的“30天就好的神藥”。切勿盲目聽信服用“江湖神醫(yī)”的神藥，避免造成更嚴(yán)重的后果。

最后還需要注意日常生活要小心

雖然是股骨頭出現(xiàn)毛病，但也要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行小的運(yùn)動(dòng)，可不能長時(shí)間久坐不動(dòng)，長期臥床休息會(huì)使下肢肌肉出現(xiàn)萎縮，生褥瘡等并發(fā)癥。千萬不能長期臥床，要遵照醫(yī)囑按治療病情進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉；患者在治療康復(fù)期間應(yīng)不負(fù)重或減少負(fù)重，站立和行走時(shí)要拄雙拐，給股骨頭更好的康復(fù)環(huán)境。