肛瘺是男性朋友們常見(jiàn)的疾病之一，尤其是青少年們患上肛瘺的人群較多，肛瘺是肛腸科的疾病。肛瘺的反復(fù)發(fā)作讓患者苦不堪言，嚴(yán)重者還會(huì)讓患者貧血、走路困難、肛門(mén)瘙癢以及流膿等危險(xiǎn)，而且這個(gè)病是不會(huì)自愈的。那么，男性朋友們?cè)撊绾晤A(yù)防肛瘺的出現(xiàn)呢?

⑴、建立正常的膳食習(xí)慣，因肛痿的發(fā)生與濕熱有關(guān)，對(duì)于油膩飲食，可內(nèi)生濕熱，所以不宜多吃，應(yīng)多吃清淡含豐富維生素的食物，如綠豆、蘿卜、冬瓜等新鮮蔬菜水果，對(duì)久治不愈的肛痿多為虛證，飲食上多吃含蛋白質(zhì)類食品，如瘦肉、牛肉、磨菇等。

⑵、定時(shí)排便：要養(yǎng)成定時(shí)排便的良好習(xí)慣，防止大便干結(jié)，損傷肛管皮膚，造成感染。

⑶、及時(shí)治療肛竇炎、肛乳頭炎，肛裂和肛乳頭肥大，避免發(fā)展成肛膿腫和肛痿。

⑷、積極治療可引起肛周膿腫的全身性疾病。如克隆氏病、潰瘍性大腸炎、腸結(jié)核等。

⑸、出現(xiàn)肛門(mén)灼熱不適，肛門(mén)下墜者，要及時(shí)查清原因，及時(shí)治療。

⑹、盡早治療全身性疾病，如糖尿病等患者，應(yīng)盡早治療，才能控制由此帶來(lái)或加重的肛門(mén)感染。

(7)一旦發(fā)生肛門(mén)直腸周圍感染，應(yīng)及早到正規(guī)的醫(yī)院�？圃\治，并采取有效的抗感措施，包括全身及局部的治療，可預(yù)防炎癥蔓延、擴(kuò)散。切勿輕信游醫(yī)或所謂“祖?zhèn)?rdquo;的宣傳而延誤診斷及治療。

在預(yù)防肛瘺疾病方面大家一定要慎重對(duì)待，增加自己的體能以便有效預(yù)防肛瘺。注意肛門(mén)的衛(wèi)生，做好清洗工作，以免細(xì)菌感染而造成肛瘺。飲食方面多吃清淡的食物，比如綠豆、蘿卜、絲瓜等新鮮蔬菜。