腰肌勞損疾病發(fā)生之后給我們的患者帶去了很多的痛苦，對(duì)于腰肌勞損疾病我們一定要做到早發(fā)現(xiàn)，早治療，避免錯(cuò)過(guò)了治療的最佳時(shí)機(jī)，為了幫助人們?cè)诨疾〉臅r(shí)候及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病，小編來(lái)講述腰肌勞損疾病的癥狀治療方法有什么。

腰肌勞損的癥狀：

1、彌漫性疼痛 患者多主訴腰背部(有時(shí)包括臀部)彌漫性疼痛，以?xún)蓚?cè)腰部、椎旁及骶嵴上更為明顯。其特點(diǎn)是晨起時(shí)痛劇，活動(dòng)數(shù)分鐘或半小時(shí)后緩解，但至傍晚時(shí)似乎因活動(dòng)過(guò)多疼痛又復(fù)現(xiàn)。休息后又好轉(zhuǎn)，此與肥大性脊椎炎相似。

2、多有誘發(fā)因素 患者發(fā)病多有明確的誘發(fā)因素，其中以體力勞動(dòng)、體育鍛煉、過(guò)累、受潮及受涼為多見(jiàn)，且于既往病史中多有類(lèi)似情況發(fā)生。

3、點(diǎn)狀壓痛及皮下結(jié)節(jié) 患者多能用手指明確指出其痛點(diǎn)(一點(diǎn)或數(shù)點(diǎn))。壓之除局部疼痛外，尚可沿該痛點(diǎn)處所分布的神經(jīng)纖維末梢向上傳導(dǎo)，反射地出現(xiàn)該處鄰近部位疼痛。皮膚較薄者，尚可在痛點(diǎn)處深部觸及結(jié)節(jié)樣硬塊，大小多在5mm×5mm以下。有時(shí)亦可觸及直徑1cm左右的脂肪瘤樣結(jié)節(jié)(多伴有放射痛)。

4、其他：包括腰痛之一般癥狀，其中以腰背部僵硬、活動(dòng)受限及肌肉緊張等多見(jiàn)。

腰肌勞損的治療方法有哪些?

1.腰肌勞損患者要避免過(guò)度勞累、并且要矯正不良體位，好的坐姿和睡姿都是能幫助我們的身體避免出現(xiàn)其他的健康疾病。

2.同時(shí)也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，防止肌肉張力嚴(yán)重失調(diào)，例如我們可以采取俯臥位或者不枕枕頭的方法，然后用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展。

3.正在飽受腰肌勞損疾病困擾的患者可以采取有效的理療、推拿和按摩的方法來(lái)達(dá)到舒筋活血的效果，這樣才能加大治愈的幾率。

4.也可以利用藥物治療，藥物治療主要為消炎止痛藥、注射皮質(zhì)類(lèi)固醇及口服非甾體抗炎藥，在患處可以涂抹外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥。

5.封閉療法就是找到固定壓痛點(diǎn)，然后在壓痛點(diǎn)用0.5%～1%普魯卡因加醋酸強(qiáng)地松龍或醋酸氫化可的松作痛點(diǎn)封閉，效果良好。

6.在醫(yī)生的指導(dǎo)下，我們可以選用適當(dāng)?shù)奈锢碇委煼椒�，不僅能增強(qiáng)治療的效果還能起到舒筋活血的效果。常見(jiàn)的理療方式包括電磁、超聲波、紅外線(xiàn)、激光等。

我們?cè)诳赐晷【幍闹v述之后了解了腰肌勞損疾病的癥狀，以及治療方法，能夠了解腰肌勞損疾病的癥狀治療方法很重要，了解了這些才能夠幫助人們?cè)诨疾〉臅r(shí)候，及早發(fā)現(xiàn)及早做好正確治療，不要錯(cuò)過(guò)了治療的最佳時(shí)機(jī)才好。