得了痔瘡吃什么水果好
得了痔瘡一定要堅(jiān)持早期的治療,病情才會(huì)得到有效的治愈,在恢復(fù)期間一定要加以護(hù)理才能夠防止疾病的復(fù)發(fā),同時(shí)也要注意日常的飲食,那么患有痔瘡該吃什么水果好呢!多吃一些水果和蔬菜有助于身體的消化吸收,下面小編為大家總結(jié)了痔瘡患者常吃的一些水果有哪些?
痔瘡日常吃什么水果?
1、香蕉
香蕉是屬于熱帶、亞熱帶水果,它里面含有很高的糖分,它的膳食纖維含量也很豐富,一般100克新鮮水果膳食纖維含量約1克,而香蕉則達(dá)3.1克。膳食纖維能在腸道中吸收水分,使大便膨脹,并促進(jìn)腸蠕動(dòng)而排便。同時(shí),香蕉含有的大量水溶性植物纖維,能夠引起高滲性的胃腸液分泌,從而將水分吸附到固體部分,使大便變軟而易于排出。
2、蘋果
一天一蘋果,疾病遠(yuǎn)離我,說明蘋果對(duì)我們的健康是有幫助的,坊間流傳的“蘋果減肥法”就是以蘋果代替三餐來達(dá)到快速減肥的目的。蘋果中含有大量的氨基酸等微量元素,可以減少身體過多熱量的攝入。從而達(dá)到減肥的目的。
蘋果含有豐富的果膠,能夠吸附胃道內(nèi)的鉛,汞等物質(zhì)的排放,而其豐富的纖維素能促進(jìn)腸道的吸收,改善痔瘡,從而達(dá)到收小腹的目的。
3、獼猴桃
獼猴桃也被評(píng)為“水果之王”,主要原因是里面含有很豐富的膳食纖維,這些纖維可以促進(jìn)排便,而且有研究表明,每天吃一顆獼猴桃的人其一個(gè)月糞便量比不吃的人多了一倍。這些食用纖維能夠幫助*腸胃消化,吸附和帶走腸道內(nèi)的很多有害物質(zhì)及油膩脂肪,更有研究表明獼猴桃中維c的含量居所有水果之冠,不但能夠減肥更能美白皮膚,并且其含糖量很低,口感酸甜,是女生減肥的不二之選。
4、草莓
草莓有幫助腸胃運(yùn)動(dòng)的作用,患有痔瘡的人在吃完飯后吃點(diǎn)草莓,能夠加快腸胃的消化,能有效的幫助痔瘡患者預(yù)防便秘,而且草莓還有去火的作用,能幫助患者減少上火,因此患有痔瘡的人可以吃草莓。
5、火龍果
火龍果的營養(yǎng)豐富,而且火龍果也有幫助痔瘡患者預(yù)防便秘的作用,這樣能減輕痔瘡的癥狀,因此患有痔瘡的人可以多吃點(diǎn)火龍果。火龍果還能幫助痔瘡患者預(yù)防貧血。
綜上所述是關(guān)于痔瘡患者吃的一些水果,相信能夠?qū)Σ∏槠鸬揭欢ǖ木徑庾饔,?duì)于痔瘡患者來說,一定要注意日常的飲食調(diào)理,千萬不要暴飲暴食,或者是經(jīng)常使用一些垃圾食品的,這些對(duì)身體的恢復(fù)是非常不利的,同時(shí)還會(huì)加速病情的發(fā)展,所以說養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣很重要。
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