怎樣才能有效的預(yù)防肛瘺？肛瘺是常見的肛門疾病，肛管直腸瘺主要侵犯肛管很少涉及直腸，故常稱為肛瘺，是與會陰區(qū)皮膚相通的肉芽腫性管道。肛瘺的發(fā)病率僅次于痔瘡，但是肛瘺患者的痛苦卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于痔瘡，膿液、糞便時不時的從瘺口流出，可想而知，患者的痛苦是有多大。

怎樣才能有效的預(yù)防肛瘺？

1、肛門出現(xiàn)不適時及時治療，若本身已患克隆氏病、潰瘍性腸炎等疾病者，應(yīng)該積極治療，以免引發(fā)肛周膿腫者;另外，出現(xiàn)如肛門灼熱不適，肛門下墜者需要及時診治。

2、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣：每次排便后，注意肛門處的清潔，不要用劣質(zhì)的衛(wèi)生紙，也不要大力的拭擦。

3、防治便秘和腹瀉，便秘者一般因大便干結(jié)而排便不順，容易擦傷肛竇，也容易讓細(xì)菌侵入感染;腹瀉者多數(shù)因為直腸炎或肛竇炎而致，長時間腹瀉會令炎癥更為嚴(yán)重。

4、膳食平衡避免濕熱：從醫(yī)學(xué)角度而言，肛瘺的發(fā)生與體內(nèi)濕熱有著莫大的關(guān)系，因此，在日常生活飲食中，需要警惕油膩飲食，避免因此而內(nèi)生濕熱。適宜吃清淡的、富含維生素的食物，蔬菜類有如蘿卜、冬瓜等，蛋白質(zhì)類有如瘦肉等。