隨著電腦、手機(jī)的普及，久坐、久站、長(zhǎng)期伏案的人群越來(lái)越多，腰肌勞損患病人群逐漸增多，很多人都比較擔(dān)憂，不知道腰肌勞損怎么治療？其實(shí)，患者不用過(guò)于擔(dān)心，可通過(guò)藥物治療、中醫(yī)治療以及物理治療來(lái)改善病情。
1、藥物治療若患者出現(xiàn)明顯的腰痛癥狀，可遵醫(yī)囑使用非甾體類抗炎藥進(jìn)行治療。該類藥物有抗炎、止痛的功能，是腰肌勞損常用藥物，可用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬巴布膏等外用于腰背部疼痛處，可有效減輕炎癥反應(yīng)�；颊咭嗫勺襻t(yī)囑口服布洛芬、依托考昔、塞來(lái)昔布等藥物�；颊哌�可遵醫(yī)囑使用肌肉松弛藥來(lái)改善病情，此類藥物可以緩解腰部肌肉的痙攣狀態(tài)，改善患者癥狀，常用藥物有鹽酸乙哌立松等。
2、中醫(yī)治療：針對(duì)本病，患者可通過(guò)中藥外敷和內(nèi)用進(jìn)行綜合調(diào)理治療。常用的中醫(yī)外擦藥有紅花油、正骨水等�；颊哌�可進(jìn)行針灸、拔罐、推拿按摩的方法來(lái)緩解不適，這些方法具有促進(jìn)血液循環(huán)、舒筋通絡(luò)、活血散淤、解筋止痛的功效。
3、物理治療：常用的物理療法主要為熱療，熱療可解除痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)。常用的有熱水袋、熱敷、電熱和紅外線。也可用蠟療、超短波、氮氖激光等療法。
了解腰肌勞損怎么治療后，患者應(yīng)根據(jù)自身情況，并結(jié)合醫(yī)生的建議選擇合適的治療方案。