股骨頭壞死疾病雖然是個(gè)很可怕的疾病，但是我們患者當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己患病后也不要太過于悲觀失望，機(jī)票既然已經(jīng)發(fā)生了，我們只能積極的去面對(duì)，做好康復(fù)治療對(duì)于疾病的緩解是有很大幫助的，下面就來了解一下股骨頭壞死的治療康復(fù)方法有哪些?

股骨頭壞死康復(fù)鍛煉知識(shí)

一、 房事有節(jié)

對(duì)于成年人，已婚的病患者，要節(jié)制性欲和性生活，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，性生活要消耗腎精，對(duì)治療本病極為不利。因此在未治愈前，必須加以節(jié)制。如果消耗過度或不加以節(jié)制，必致腎虛，腎虛不能充養(yǎng)其骨。以致使骨質(zhì)松軟脆弱，抗病能力下降。

二、傳統(tǒng)之法保健養(yǎng)身

我國的氣功養(yǎng)生與治病之術(shù)，是中華文化遺產(chǎn)的瑰寶。有的以動(dòng)為主，旨在運(yùn)動(dòng)健身，使*各部位的關(guān)節(jié)筋骨肌肉得到充分的鍛煉，使百脈通暢，氣血調(diào)和，各系統(tǒng)機(jī)能活躍。有的以靜為主，主動(dòng)地?zé)捯�、氣、形，�?qiáng)調(diào)自我的身心鍛煉，從而更好發(fā)揮其保健抗病的功效。達(dá)到養(yǎng)生治病目的，不是中老年人的專利，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童也同樣有效。所以，在股骨頭各期治療中的下地活動(dòng)期，可以根據(jù)病情需要，堅(jiān)持做以動(dòng)為主或以靜為主的氣功保健性輔助治療，以增加肌肉骨骼的應(yīng)變調(diào)節(jié)能力。

三、重視精神調(diào)養(yǎng)，避免不良刺激

1、盡量避免外界環(huán)境的不良刺激對(duì)*的影響。一個(gè)優(yōu)美的自然環(huán)境，良好的社會(huì)環(huán)境，幸福的家庭氛圍，有利于精神的調(diào)養(yǎng)，因而要積極創(chuàng)建這種環(huán)境和氛圍，盡量避免來自自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境、家庭因素等方面的不良刺激。家庭成員和患者要積極配合醫(yī)生治療本病，防止因外源性的精神刺激又間接地形成了內(nèi)源性因素對(duì)機(jī)體產(chǎn)生的不良刺激。精神負(fù)擔(dān)可間接地影響機(jī)體有序的生理機(jī)能，也可因異常的情志變化，加重病情，影響身心健康。

2、提高自我心理調(diào)攝能力。過激過久的情志刺激，只有在超越人的心理調(diào)節(jié)范圍時(shí)，才能成為致病因素，亦即《靈樞，本臟》所說的：“志意和則精神專直，魂魄不散，悔怒不起，五臟不受邪矣。”因而要求患者能通過養(yǎng)生保健手段，達(dá)到自我心理調(diào)節(jié)，以提高人的精神正氣，對(duì)機(jī)體營造一個(gè)能產(chǎn)生抗病治病能力的條件。

通過對(duì)上面文章內(nèi)容的閱讀，相信大家對(duì)于股骨頭壞死的治療康復(fù)方法有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。再認(rèn)識(shí)了這些內(nèi)容之后希望我們患者能夠重視好康復(fù)治療。希望每個(gè)患者都能早日恢復(fù)健康，擁有健康的生活。