常吃五種水果 幫你遠(yuǎn)離痔瘡
常吃水果有益于身體的健康,這是大家都知道的道理,可您知道嗎?吃水果還能起到預(yù)防痔瘡的作用呢。大家都知道痔瘡是一種常見(jiàn)的肛腸疾病,很多人患患了此病,工作生活嚴(yán)重受到影響,如果吃水果能預(yù)防痔瘡,那何樂(lè)而不為呢?下面我們就來(lái)看看吧。
吃哪些水果可以預(yù)防痔瘡呢?具體介紹如下:
1.梨
梨除了含有大量的水分,同時(shí)還有很多鈣、鐵、磷等*所需的礦物元素。多吃梨可以潤(rùn)腸養(yǎng)顏,預(yù)防痔瘡疾病,同時(shí)剛做完痔瘡手術(shù)的患者多吃梨,對(duì)術(shù)后淤血的癥狀也有很好的緩解效果。
2.菠蘿
菠蘿營(yíng)養(yǎng)豐富,它含有大量的葡萄糖、果糖、檸檬酸、維生素、磷和蛋白酶等物。菠蘿中所含的菠蘿蛋白酶成分具有消炎作用,可促進(jìn)組織修復(fù),加快新陳代謝、改善血液循環(huán)、快速消腫,對(duì)術(shù)后痔瘡患者的傷口有很好的恢復(fù)作用。
3.蘋(píng)果
蘋(píng)果含有豐富的維生素C、果膠和纖維質(zhì),除了有助于排出腸道里面沉淀的毒素和細(xì)菌,對(duì)于心血管病人也有很好的效果;多吃蘋(píng)果,不僅可以降低膽固醇,同時(shí)還能預(yù)防痔瘡。
4.香蕉
香蕉含有極其豐富的水溶纖維,對(duì)于抵抗細(xì)菌的繁殖和生長(zhǎng)有著很好的作用。而且香蕉是助腸胃消化十分好的水果,平時(shí)多吃一些香蕉不僅可以防止便秘,更能遠(yuǎn)離痔瘡。
5.柿子
柿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高,它含有大量*所需的微量元素,例如葡萄糖、維C、果糖、鈣等。柿子不但清熱解毒,降低血壓,同時(shí)還有預(yù)防痔瘡的效果。
溫馨提示:其實(shí)多吃水果不僅能有效預(yù)防痔瘡,對(duì)于痔瘡患者也能減輕其癥狀,但是,有些水果不一定適合痔瘡患者,如熱性水果,最常見(jiàn)的就是芒果、桂圓、榴蓮等,大家一定要當(dāng)心哦。
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