腰肌勞損可以說是我們的日常生活當(dāng)中比較常見的一種發(fā)生在腰部的疾病了，腰肌勞損的發(fā)生多是因為出現(xiàn)了勞動過力而造成的，嚴(yán)重的侵害了和戰(zhàn)友們的健康，為此面對腰肌勞損這個疾病的發(fā)生我們是一定要及時的去治療的。

慢性腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。

一、病因

1、急性腰扭傷后及長期反復(fù)的腰肌勞損。2、治療不及時、處理方法不當(dāng)。3、長期反復(fù)的過度腰部運(yùn)動及過度負(fù)荷，如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌長期處于高張力狀態(tài)，久而久之可導(dǎo)致慢性腰肌勞損。4、慢性腰肌勞損與氣候、環(huán)境條件也有一定關(guān)系，氣溫過低或濕度太大都可促發(fā)或加重腰肌勞損。

二、癥狀：

1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。2.勞累時加重，休息時減輕;適當(dāng)活動和經(jīng)常改變體位時減輕，活動過度又加重。3.不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。4.腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點處或腰椎橫突處。5.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數(shù)患者腰部活動稍受限。

三、診斷標(biāo)準(zhǔn)：

1.上述癥狀，體征等臨床表現(xiàn)。2.x線檢查：多無異常，少數(shù)和可有骨質(zhì)增生或脊柱畸形。

四、檢查

1、x線檢查：多無異常，少數(shù)和可有骨質(zhì)增生或脊柱畸形。2、年老或骨質(zhì)疏松患者檢查可選擇ect檢查、骨密度檢查。目前有觀點認(rèn)為骨質(zhì)疏松也可致慢性腰痛。

斷依據(jù)：1、腰背部壓痛范圍較廣泛，壓痛點多在骶棘肌、腰椎橫突及髂嵴后緣等部位。2、肌痙攣：觸診時腰部肌肉緊張痙攣，或有硬結(jié)及肥厚感。3、x線檢查：少數(shù)患者可有先天性畸形和老年患者骨質(zhì)增生，余無異常發(fā)現(xiàn)。

五、鑒別

腰肌勞損是局部軟組織的損傷，而腰突癥是腰間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的癥狀，知道這一點就可以理解，鑒別這兩個病，最簡單的就是前者疼痛局限在腰部，后者會有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是腳的癥狀;輕微的腰突癥，可能只會痛到臀部。輕微的腰突癥臥床休息、睡硬板床、理療熱敷就可以了，最多做做牽引;腰肌勞損就是休息就可以緩解。

有關(guān)于腰肌勞損我們就先給朋友們介紹到這里了，腰肌勞損的發(fā)生可以說是會給患者朋友們的健康帶來了一定的傷害性的，所以我們在日常生活當(dāng)中的勞動之中是一定要注意進(jìn)行勞逸結(jié)合的，避免出現(xiàn)了腰肌勞損給我們的身體健康造成了嚴(yán)重的傷害。