精子的成活率低下的原因有很多，首先要知道引起精子活力低下的原因（比方生殖道感染、免疫因素、精索靜脈曲張、內(nèi)分泌因素、精漿異常、環(huán)境因素、全身性疾病、醫(yī)源性因素、先天性疾病等），精子成活率低務(wù)必先找到是什么原因，才能確定是否可以治療。

要從日常生活中做起，禁煙、酒及少吃刺激性食物，不要過(guò)度疲勞。針對(duì)*分析出現(xiàn)的問(wèn)題，對(duì)癥治療，有炎癥的應(yīng)用抗菌消炎藥治療，伴有*液化不良者可用大劑量維生素C、糜蛋白酶，抗精子抗體陽(yáng)性者，使用免疫抑制劑等。多參加鍛煉。男性身體過(guò)度肥胖，會(huì)導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長(zhǎng)，從而導(dǎo)致不育，體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)可以提高精子的質(zhì)量。少去桑拿房、蒸氣浴室。高溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子生成。多吃綠色蔬菜，綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長(zhǎng)的成分。堅(jiān)果、魚(yú)類(lèi)中富含ω-3脂肪酸，也應(yīng)多吃，利于精子細(xì)胞成長(zhǎng)。放松心態(tài)。建議到正規(guī)的醫(yī)院檢查后針對(duì)性的治療。