俗話說(shuō)，疾病從嘴到嘴，但很多人不把這句話放在心上。許多疾病的發(fā)生可原的。結(jié)腸癌是一種常見(jiàn)病。許多不良飲食習(xí)慣可能會(huì)催化疾病。今天，讓我們來(lái)看看結(jié)腸癌的常見(jiàn)病因。

　　結(jié)腸癌包括結(jié)腸癌和直腸癌。中國(guó)的一個(gè)特點(diǎn)是，大多數(shù)結(jié)腸癌患者都患有直腸癌，最常見(jiàn)的是肛門附近的低直腸癌，導(dǎo)致許多肛門切割患者，術(shù)后成為造口患者，給生活帶來(lái)極大的不便。

　　與中國(guó)不同，在西方、歐洲和美國(guó)，結(jié)腸癌患者更多。我們不能確切地說(shuō)出兩者之間的差異，但我們認(rèn)為這可能與飲食和其他因素有關(guān)。近年來(lái)，研究發(fā)現(xiàn)，在中國(guó)的一些大城市，結(jié)腸癌患者逐年增加，結(jié)腸直腸癌的比例已經(jīng)重新調(diào)整。我們推測(cè)，這可能與大城市的飲食結(jié)構(gòu)越來(lái)越西化有關(guān)，因?yàn)榻Y(jié)腸癌確實(shí)更常見(jiàn)于吸入飽和脂肪的人。

　　據(jù)報(bào)道，在歐美等結(jié)腸癌發(fā)病率較高的國(guó)家，人們每天的飲食脂肪含量約為60~120克，脂肪含量占總熱量的近一半，主要是飽和脂肪；亞洲和非洲一些結(jié)腸癌發(fā)病率較低的國(guó)家每天消耗脂肪20~60克，只占總熱量的十分之一，主要是不飽和脂肪。當(dāng)然，脂肪類型是否與結(jié)腸癌絕對(duì)相關(guān)，目前仍在進(jìn)一步研究中。但更一致的是，飽和脂肪與腸道厭氧菌的生長(zhǎng)有關(guān)，這些細(xì)菌會(huì)產(chǎn)生結(jié)腸息肉和腫瘤毒素。

　　除了飲食因素外，年齡也是結(jié)腸癌發(fā)病的重要因素之一。隨著年齡的增長(zhǎng)，結(jié)腸的功能逐漸減弱，對(duì)有害物質(zhì)的排除能力也相應(yīng)下降，容易引發(fā)腸道疾病，包括結(jié)腸癌。

　　遺傳因素在結(jié)腸癌的發(fā)病和發(fā)展中也起著重要作用。許多研究發(fā)現(xiàn)，有家族史的人患上結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)較高。如果家族中有雙親或近親患有結(jié)腸癌，那么個(gè)人患病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)明顯增加。這可能是由于遺傳突變或基因突變引起的。

　　久坐不動(dòng)也是結(jié)腸癌的危險(xiǎn)因素之一�，F(xiàn)代生活中，許多人長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室或車上，缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致腸道功能減弱，容易積聚有害物質(zhì)，增加了結(jié)腸癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

　　總的來(lái)說(shuō)，結(jié)腸癌的發(fā)病與飲食習(xí)慣、年齡、遺傳因素和缺乏運(yùn)動(dòng)等多種因素有關(guān)。預(yù)防結(jié)腸癌的最佳方法是保持良好的飲食習(xí)慣，攝入適量的脂肪，控制肉類攝入量，增加蔬果、纖維和水的攝入，適度運(yùn)動(dòng)，定期體檢，注意家族史等。及早發(fā)現(xiàn)和治療結(jié)腸癌，能夠提高治愈率和生存率。希望大家能夠重視結(jié)腸癌的預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)，保持健康的生活方式。