當(dāng)懷孕時(shí)，子宮會(huì)不斷增大，隨著胎兒的成長和發(fā)育，子宮壓迫直腸，導(dǎo)致靜脈血液回流不暢，久而久之就形成了痔瘡。但是在這個(gè)時(shí)期，患者不易用藥，不治又不行，不益手術(shù)切除，切除仍會(huì)再生，那么該怎么辦呢？

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1、多攝取水分及纖維：便秘是造成痔瘡的大誘因，因此，為防治便秘，須多喝水及多吃富含纖維的食物。蘋果、甜菜、巴西核果、綠花椰菜、甘藍(lán)科蔬菜、胡蘿卜、綠豆、麥麩、皇帝豆、梨子、豌豆、洋車前子及全麥等谷類，都是好的選擇。

2、潤滑肛門：一旦你增加纖維及水分的攝取量后，你的糞便將變得較軟，也較利排出。你還可在肛門內(nèi)涂些凡士林，進(jìn)一步促進(jìn)排便順利和減少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林，涂在肛門內(nèi)半寸處。

3、勿蹲馬桶太久：每次坐在馬桶上的時(shí)間專業(yè)不要超過5分鐘，尤其不要一邊廁所一邊看書，這是極不衛(wèi)生的習(xí)慣。

4、清洗干凈：當(dāng)你排便完畢，然后應(yīng)輕輕地將肛門清洗干凈，這點(diǎn)相當(dāng)重要。有些衛(wèi)生紙很粗糙，有些則含刺激性的化學(xué)成分。應(yīng)選用五色(白色)、無味的衛(wèi)生紙。

5、勿長時(shí)間端坐不動(dòng)：不要連續(xù)幾個(gè)小時(shí)坐在椅子上不動(dòng)，即使必須如此，也應(yīng)每小時(shí)至少起身活動(dòng)5分鐘。

6、勿提重物：提重物或費(fèi)力的運(yùn)動(dòng)，就好像排便時(shí)用力過猛一樣，如果你容易發(fā)生痔瘡，應(yīng)避免過度地出力。

總而言之，肛腸疾病不可小覷，若出現(xiàn)征兆，請(qǐng)及時(shí)到正規(guī)專科醫(yī)院就診，對(duì)于孕婦這類特殊的群體，在這個(gè)階段不能用藥或采取其他的治療方式，這時(shí)您在生活中要格外注意，做好預(yù)防工作，避免痔瘡的發(fā)生。