股骨頭壞死的嚴重性不言而喻，患上了股骨頭壞死無疑是股骨頭壞死患者一生的痛處，可是既來之，則安之的道理我們應該明白，我們不能改變的事情，就盡量接受，但此處的接受不代表不護理。

股骨頭壞死疾病發(fā)生之后，患者一定不要著急上火，病情的治療是需要一個過程，在這個過程當中可能會給患者帶來很大的痛苦，患者必須適應這個治療過程，常言道不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹呢，只有克服治療過程當中的種種困難，才能夠有效的抵制病情，爭取患者的身體早日恢復健康，回到正常的生活當中來

第一，進行適當?shù)年P節(jié)處的運動。 股骨頭壞死患者治療后再以后的日常生活中家屬應該指導病人用雙肘關節(jié)及腱側下肢屈曲支撐運動，或者在牽引的幫助下適當?shù)倪\動，紅花酒擦拭予以輔助。

第二，更換患者的用床，建議選擇硬板床。 股骨頭壞死患者的用床很重要，建議選擇硬板傳，床褥平坦，同時還需要有一定的厚度，對于股骨頭壞死患者的被褥一定要及時清理保持整潔。

第三，護理好患者病患處的皮膚。 股骨頭壞死患者患處一般是無法移動的，一定要護理好患者處的皮膚，要及時的清洗和護理皮膚，也要注意足部的運動和保健。

第四，補充營養(yǎng)，比如鈣質等，再逐步進行功能訓練，大概一個多月后就可以自行行走，雖然走路不穩(wěn)，感覺腿好像一長一短，還有點痛，現(xiàn)在一年多了，功能基本恢復100%走路沒什么異常。

第五，飲食應注意多吃清淡的食物，不要吃辛辣、刺激性強的食物。油膩、動物內(nèi)臟要遠離。可以多食用強壯筋骨的食物。要有樂觀的心態(tài)，做好長期與病魔斗爭的準備。積極配合醫(yī)生治療，要時常放松心情，遠離焦慮。增強自信心，樂觀心態(tài)最關鍵。

股骨頭壞死患者除了要在在醫(yī)院積極的配合醫(yī)生的治療之外，還要自己根據(jù)自己的病情或者是根據(jù)醫(yī)生的吩咐，進行適合自己康復的康復訓練，因為即便是正常人一直不走路也難以知道怎樣走路。