肩周炎疾病是生活當(dāng)中一種常見的疾病，肩周炎疾病的主要癥狀就是腰部疼痛，腰部受到過度勞累時(shí)會(huì)加重，生活當(dāng)中有不少人出現(xiàn)了肩周炎疾病，肩周炎疾病的發(fā)生，會(huì)嚴(yán)重影響了患者的生活，患者本身也會(huì)非常的痛苦，那么肩周炎疾病的治療方法是怎樣的呢!

方法/步驟

1經(jīng)常勞動(dòng)做家務(wù)的人很容易得肩周炎，因?yàn)樗麄兊恼麄�(gè)手臂包括肩部都在不�；顒�(dòng)，而且動(dòng)不動(dòng)就會(huì)有些過度。長(zhǎng)期處于這種緊張、勞累狀態(tài)，肩部就容易損傷。因此一定要注意勞逸結(jié)合，每次勞動(dòng)的量要適度，不要給肩部太大的壓力。

2無論是伏案寫字，或者是對(duì)著電腦操作，還是低頭做手工，都要講究一個(gè)正確的姿勢(shì)。如果姿勢(shì)不正確，我們的身體就會(huì)處在一種很別扭的狀態(tài)，久而久之，就會(huì)出現(xiàn)很多毛病，像腰椎間盤突出、生理曲度消失等等，肩周炎也是。所以不管做什么事情，都要采取一種對(duì)身體最為舒服和恰當(dāng)?shù)淖藙?shì)，這樣就能夠有效預(yù)防肩周炎等疾病的發(fā)生。

3平時(shí)不要用力拉扯自己或他人的手臂，或是胡亂掄甩。以防造成肩部的拉傷。假如不小心有受傷，也要去醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)治療，不要延誤。

4肩周炎的早期，可以去醫(yī)院的理療科進(jìn)行推拿理療，使用紅外燈照射。

5疼痛明顯且局限于某一處時(shí)，可以局部打封閉，注射激素緩解疼痛，常用的有強(qiáng)的松。

6沒有得肩周炎時(shí)要控制活動(dòng)量，得了肩周炎時(shí)倒要提倡活動(dòng)，在不會(huì)引起肩部疼痛的前提下，每天都應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持進(jìn)行肩周運(yùn)動(dòng)，比如盡可能地伸手摸高，兩手放后背努力去勾手指等等，努力使粘連的關(guān)節(jié)內(nèi)外能夠活動(dòng)開來。

有關(guān)肩周炎疾病的治療方法就給大家介紹到這里了，希望以上介紹的這些內(nèi)容能夠幫助到肩周炎疾病的患者，通過以上的介紹，相信大家已經(jīng)了解了肩周炎疾病的治療方法，所以，在生活當(dāng)中一旦出現(xiàn)了肩周炎疾病，大家不要忽視，及時(shí)的根據(jù)自己的病情選擇合適的治療方法，才能夠使自己的肩周炎疾病能夠得到有效的治療。