現(xiàn)如今不少中老年人都患有痔瘡，對(duì)于剛剛患痔瘡不久的人來(lái)說(shuō)，如果能夠及時(shí)進(jìn)行手術(shù)切除治療，那么就可以在較短時(shí)間內(nèi)治愈痔瘡，但是對(duì)于已經(jīng)比較嚴(yán)重的痔瘡患者來(lái)講，不僅要接受手術(shù)，而且還應(yīng)當(dāng)做好護(hù)理工作，以防痔瘡復(fù)發(fā)，那么在生活之中，我們?cè)摱喑阅男┦澄锊拍茴A(yù)防痔瘡發(fā)病呢?

對(duì)痔瘡有預(yù)防作用的食物主要有：紫菜、紅小豆、芝麻、槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等;

紫菜：含有豐富的胡蘿卜素、維生素、鈣、鉀、鐵，能促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng)。

紅小豆：與當(dāng)歸合煎，可治療痔瘡便血、腫痛。單獨(dú)一味或與大米同煎成粥亦有良好的作用，是防治痔瘡的優(yōu)良食品。

槐花：新鮮槐花可以做涼菜、包餃子，具有涼血、止血、消痔的功效，亦可代茶飲。

芝麻：含有大量氨基酸，食物纖維和礦物質(zhì)，能促進(jìn)排便。對(duì)于痔瘡兼有便秘者，可長(zhǎng)期服用，具有潤(rùn)腸通便、減輕痔瘡出血、預(yù)防肛脫的作用。

胡桃肉：可潤(rùn)腸通便補(bǔ)虛，減輕痔瘡、便血癥狀。

竹筍：內(nèi)含豐富的纖維素，痔瘡患者服用具有潤(rùn)腸通便的功效。

蜂蜜：對(duì)痔瘡患者可起到補(bǔ)益和潤(rùn)腸通便的作用。

另外，在飲食上一定要禁忌如下食物：

忌食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、姜等，能刺激直腸肛門部位血管充血和擴(kuò)張,造成排便時(shí)刺痛和墜脹感,從而誘發(fā)痔瘡。

忌飲酒:中醫(yī)認(rèn)為痔瘡多屬濕熱,飲酒可助其濕熱 ,而且酒(特別是烈性酒)可使直腸靜脈充血,誘發(fā)或加重痔瘡。

忌食肥甘厚味、炙烤食物：這些食品可刺激直腸肛門部的黏膜皮膚，使充血明顯，導(dǎo)致痔瘡發(fā)生。

忌食難于消化、堅(jiān)硬的食物:食物難以消化會(huì)導(dǎo)致便秘，從而使直腸血管曲張。

忌食味濃及香料多的食物：容易令腸道不適，同時(shí)令肝臟充血、下腹腔壓力加大，可導(dǎo)致痔瘡發(fā)生或使痔瘡加重。

忌食壯陽(yáng)火的水果：如芒果、榴蓮、荔枝、龍眼等。

所謂“病從口入”，疾病的發(fā)生，很多是由不健康的飲食方式引起的，痔瘡也是如此。因而，在日常生活中，一個(gè)好的飲食習(xí)慣對(duì)于各種疾病的預(yù)防，尤顯重要。

必須明白的痔瘡三大危害：

1、引發(fā)多種肛腸疾�。褐摊徥歉啬c疾病里最多發(fā)、最具有代表性的疾病，它就像是導(dǎo)火線，久拖不治的痔瘡會(huì)引發(fā)很多肛腸疾病，這種疾病一旦復(fù)發(fā)，將會(huì)給患者的治療帶來(lái)非常大的困難。

2、引發(fā)貧血癥：痔瘡病發(fā)導(dǎo)致*內(nèi)的鐵元素不斷丟失，若長(zhǎng)期便血，丟失大量的鐵，使體內(nèi)含鐵總量低于正常，能引起缺鐵性貧血。

3、引發(fā)婦科炎癥：婦科炎癥是女性健康的天敵，由于女性肛門和陰道接近，痔瘡出血或發(fā)炎往往會(huì)導(dǎo)致病菌大量繁殖，不慎進(jìn)入陰道，會(huì)引發(fā)各種婦科炎癥，嚴(yán)重危害女性健康。

希望本文的具體介紹能對(duì)各位中老年朋友有所幫助，由于痔瘡在發(fā)病初期會(huì)給患者的生理造成很大影響，所以，建議患者不要抱有僥幸心理，一旦存在小型痔瘡，要立即治療，另外還要配以食療加以輔助性治療，這樣才能徹底戰(zhàn)勝痔瘡。