胃腫瘤的誘因是哪些

　　胃腫瘤是一種常見的腫瘤疾病，它嚴(yán)重威脅著人類的身體健康。要想更好的預(yù)防胃腫瘤的發(fā)生，我們應(yīng)先了解胃腫瘤的誘因，這樣才能遠(yuǎn)離胃腫瘤。

　　嗜煙是青年人易患胃腫瘤的重要因素之一。香煙的煙霧中含有多種可致細(xì)胞突變的物質(zhì)。經(jīng)常吸煙還容易引發(fā)胃炎等疾病。酗酒也是一種常見的胃腫瘤誘因。經(jīng)常過量飲灑，致使胃部屢屢遭受乙醇的劣性刺激，特別是乙醇含量較高的烈性酒，容易引起胃部慢性炎癥，進(jìn)而使胃粘膜重度增生。

　　飲食不當(dāng)也是胃腫瘤的誘因之一。嗜食咸魚、咸肉、咸蛋等腌制食品或喜好熏烤食物，這些食物中含硝酸鹽較多，而硝酸鹽在胃內(nèi)可轉(zhuǎn)化為亞硝胺類化合物，是誘發(fā)胃腫瘤的“元兇”。生活不規(guī)律也容易導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過重，加上精神壓力大會(huì)導(dǎo)致胃炎、胃十二指腸潰瘍等疾病，降低身體的免疫力，為胃腫瘤的發(fā)生創(chuàng)造了條件。

　　青年人要注意鍛煉身體，保證充足的睡眠、合理的飲食和規(guī)律的生活，減少吸煙、酗酒、快餐和熏烤等不健康的生活方式。多食新鮮蔬菜，其中的維生素C能阻斷亞硝胺在體內(nèi)的形成，預(yù)防胃腫瘤的發(fā)生。

　　通過上述胃腫瘤誘因的介紹，相信大家已經(jīng)知道如何預(yù)防胃腫瘤了。提醒大家，注意自己的身體狀況，如發(fā)現(xiàn)胃腫瘤癥狀，及早到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行診治。預(yù)防胃腫瘤是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，需要時(shí)刻保持警惕。保持健康的生活方式，讓我們的身體越來越健康。