很多患有肝癌的患者大隊(duì)交警幾點(diǎn)積極的治療的同時，都會發(fā)現(xiàn)自己會出現(xiàn)便秘的情況，這其實(shí)只是這種疾病的常見并發(fā)癥之一，患者如果想要幫助自己進(jìn)行緩解的話，可以幫助自己改善飲食，今天我們就跟隨專家來了解一下，還有哪些方法可以幫助肝癌患者緩解便秘嗎？

1·便秘是癌癥患者常見并發(fā)癥之一，其發(fā)生率約占15%。便秘可致患者腹痛、腹脹、食欲不振甚至煩躁焦慮等，臨床上這一癥狀常被忽視，以致增加了患者的痛苦，影響了化療的順利進(jìn)行。

2·首先可以通過化療及健康宣教，使患者認(rèn)識到便秘對身體的不良影響及保持大便通暢的重要性，自覺養(yǎng)成了定時排便的習(xí)慣。

3·食用容易消化的飲食，少食多餐，食物應(yīng)多樣化，適量補(bǔ)充水果、蔬菜、粗糧、豆類等含纖維素食物，及蜂蜜、芝麻、核桃等潤腸通便食物的攝入，可刺激腸蠕動，促進(jìn)排便。

4·水分?jǐn)z入要足夠，最好能在2000ml~3000ml/天左右。一方面可增加尿量，促進(jìn)化療毒素排出，減輕化療毒副作用，另一方面可充分軟化大便，使其易于排出。

5·清晨空腹飲溫開水，可刺激胃—結(jié)腸反射而促進(jìn)排便。

6·患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，特別是適當(dāng)?shù)挠醒蹂憻�，如散步、打太極拳等，臥床患者可進(jìn)行腹部按摩，可以自己主動按摩，也可以由家人或護(hù)理人員操作：將一手掌放在肚臍正上方，用拇指及四指指腹從右至左沿結(jié)腸走向按摩以促進(jìn)腸蠕動及排便。

患者也應(yīng)該注意自己的生活調(diào)節(jié)

1、養(yǎng)成好的生活規(guī)律，肝癌患者要想獲得滿意的康復(fù)效果，就一定要有好的生活規(guī)律。肝癌患者日常生活和正常人有所不同，除了定時接受治療外，應(yīng)充分合理地安排自己生活、起居、飲食、體能鍛煉、娛樂活動、社會交往等并使之規(guī)律化。寬松充滿樂趣的生活，可增強(qiáng)身體對癌癥的抵抗力。

2、在飲食起居方面，應(yīng)注意休息，如體力允許的話，也可作適當(dāng)活動，但以不感覺到疲勞為度。要多我吃含蛋白質(zhì)豐富的食物和新鮮的蔬菜、水果。除非是治療上的需要，病人不必忌口，以免導(dǎo)致營養(yǎng)不良，于治病不利。食物應(yīng)以清淡、易消化為原則，避免食用霉變、腌制、熏烤食品。

3、堅(jiān)持定期復(fù)診，常規(guī)為3個月左右復(fù)查一次,但是如果出現(xiàn)疲乏加重,腹脹,腹痛,局部固定的骨痛,頑固地持續(xù)1周以上的咳嗽,不明原因的頭痛,頭脹,特別是早晨起來時頭脹,頭痛不適加重的情況時要隨時復(fù)診.對于乙肝病毒陽性的肝病患者,堅(jiān)持抗病毒治療也是康復(fù)治療的一個重要方面,因?yàn)榭共《局委熆梢詼p緩病人肝硬化的進(jìn)展,延緩復(fù)發(fā),增強(qiáng)后期治療的耐受性。

雖然目前醫(yī)學(xué)對肝癌這種疾病的治療方法非常的多，但是患者在治療的過程中也要注意對自己的生活調(diào)節(jié)，只有好的科學(xué)護(hù)理方法才能幫助患者盡快恢復(fù)健康，所以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，科學(xué)調(diào)節(jié)自己的飲食，電機(jī)到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，這些都是非常重要的，只有這樣才能避免這種疾病的反復(fù)。