現(xiàn)在很多人都有痔瘡，無論是學生還是退休老年人。有些人認為，既然這是一種每個人都會得的疾病，那就證明沒有什么了。事實上，如果痔瘡長時間不能得到很好的治療，那么很容易發(fā)生病變，有很多甚至導致直腸癌。但是我們患痔瘡的原因是什么呢？

　　1. 不良大便習慣：上廁所時蹲下閱讀報紙，導致蹲下和排便時間延長，容易引起肛門盲腸血瘀，引起疾病。排便過硬，有些人無論排便感覺是否強烈，盲目努力工作，只能使盲腸肛門和盆底肌肉增加不必要的負擔和局部血瘀，導致疾病的發(fā)生和傳播。

　　2. 大便異常：腹瀉和大便秘結(jié)是痔瘡的重要病因。大便秘結(jié)是最大的禍根。長期停留在盲腸中的有毒物質(zhì)不僅會導致盲腸癌，還會影響血液循環(huán)。

　　3. 慢性疾�。喝玳L期營養(yǎng)不良、體質(zhì)虛弱，導致肛門括約肌松弛無力。長期患有慢性支氣管炎、肺氣腫咳嗽、哮喘引起的腹壓升高、盆腔血瘀。慢性肝炎、肝硬化、腹瀉、結(jié)腸炎等都是肛腸疾病的原因。

　　4. 飲食原因：痔瘡的原因還包括日常生活、飲食不合理、飲食規(guī)律或飲食品種不可避免的變化，這是非常自然的。如食品質(zhì)量粗、蔬菜類型的變化和數(shù)量、蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、纖維素等含量、水攝入量，可直接影響糞便成分，導致肛門盲腸疾病。

　　5. 生理原因：結(jié)腸和盲腸是輸送食物殘留物儲存糞便的主要器官。食物在體內(nèi)分解吸收后，殘渣中往往含有大量有害物質(zhì)，長期停留在結(jié)腸盲腸中，可引起腫瘤。

　　6. 解剖原因:肛門靜脈系和腔靜脈系在盲腸下端，靜脈叢和配合枝多，靜脈壁弱，對壓力的抵抗力降低，盲腸粘膜下組織疏松，有利于靜脈擴張曲張變形，容易形成痔瘡。

　　7. 胚胎發(fā)育異常原因：發(fā)育過程異常，可發(fā)生先天性肛腸疾病，如先天性無肛門疾病、先天性盲腸陰道瘺、先天性巨結(jié)腸等。

　　痔瘡的發(fā)生可以從上面的介紹中看出，不僅是我們的飲食問題，還有很多生活細節(jié)。更重要的是要注意我們的大便習慣。不良的大便習慣是痔瘡的主要原因。痔瘡發(fā)生后，如果這種不良習慣得不到改善，將直接導致病情惡化。

　　為了預(yù)防和治療痔瘡，我們應(yīng)該注意以下幾點：

　　1. 養(yǎng)成良好的大便習慣，不要過度用力排便。

　　2. 維持均衡的飲食，保證膳食中的纖維素攝入量。

　　3. 增加運動量，加強盆底肌肉的鍛煉，改善腸道蠕動。

　　4. 飲食清淡，避免辛辣油膩食物的攝入。

　　5. 堅持定期體檢，及時發(fā)現(xiàn)和治療慢性疾病，減少腹壓升高的可能。

　　總之，患上痔瘡是我們生活習慣和飲食結(jié)構(gòu)的反映。只有養(yǎng)成科學健康的生活習慣和飲食規(guī)律，才能預(yù)防和治療痔瘡，保持良好的腸道健康。