股骨頭壞死的食療方法抑制受到人們的推崇，因著它的治療成本很低，效果又很好，所以很多股骨頭壞死的患者的家屬都希望能夠嘗試一下這種既能夠補充和營養(yǎng)，又能夠治療疾病的好的食療法。

1.粳米苡米粥

取粳米60克，薏苡仁30克，木瓜10克，白糖2匙。將苡米、木瓜洗凈后，倒入小鍋內(nèi)，加粳米及冷水兩大碗，先浸泡片刻，再用小火慢燉至苡米仁酥爛，加白糖，稍燉即可，每日食用，不拘量。

本方祛風利濕，舒筋止痛。適用于關(guān)節(jié)重者，活動不利等以濕弊為著的股骨頭缺血性壞死。

2.海參粳米粥

用粳米(或糯米)100克，海參5--10克。海參以溫水浸泡數(shù)小時，剖洗切片;粳米或糯米加水如常法煮粥，煮至海參爛、粥稠為度。每日晨起空腹溫熱食之。

本方補腎益精，壯陽療痿，補血潤燥。適用于股骨頭缺血性壞死。另對中風的痙攣性麻痹亦有效。

此外，股骨頭壞死的患者可食海產(chǎn)品，如魚、蝦含有較多的鈣、磷，而且鈣磷比例合理，是鈣磷優(yōu)質(zhì)來源，所以多食海鮮類食物，對股骨頭壞死病人大有好處。食用魚、蝦時，選擇合適的烹調(diào)方法，邊蝦皮同食，因為這些成分含鈣更高。

這幾則食療方法主要是從稀粥的方面為大家介紹的，除了這些膳食粥外，還有其他的一些美味我們等待著你自己去發(fā)現(xiàn)，希望能夠給正在尋求飲食護理方法的你們帶來一些幫助，最后祝你早日脫離苦海。