因患病部位比較私密，很多人患此病之后難以啟齒，更不用說去看醫(yī)生，把這么私密的部位曝光在醫(yī)生面前了，可這種疾病給人們的危害很大，還會造成排便困難、便血，更是它會常常復發(fā)。為什么會這樣子呢?

針對痔瘡的反復發(fā)作，專家給出了節(jié)食，究其原因在于患者沒有徹底改掉不良的生活習慣和排便習慣，僅是在痔瘡發(fā)病時用藥治療，治愈之后便恢復原來的壞習慣了。因此，要預防痔瘡反復發(fā)作，關鍵在于治療過程中和治愈之后的護理。

1、多攝入膳食纖維

膳食纖維有助于促進消化排便，防止便秘，進而降低痔瘡危險。多纖維飲食可以使大便更軟，進而減輕痔瘡疼痛。某健康指南建議，纖維素日攝入量不低于14克纖維素/1000卡路里食物。即，男女標準分別為38克纖維素/天和25克纖維素/天。多纖維食物包括：水果、蔬菜、豆類、保麩食物、全谷麥片和面包等。

2、試試水療法

水對痔瘡炎癥、疼痛和瘙癢具有緩解作用。每天可進行幾次冷敷或者溫水坐浴10分鐘，感覺更舒適。很多患者發(fā)現(xiàn)，用濕藥巾取代廁紙對痔瘡也有很好的緩解作用。

3、不憋大便

定時排便有益健康，對痔瘡患者而言更是如此。更重要的是，痔瘡患者切忌憋便。否則容易導致便秘，同時必然會增加痔瘡危險。

4、使用非處方藥物

很多非處方藥物可快速緩解痔瘡癥狀。比如，痔瘡乳膏、痔瘡凝膠、栓劑、含氫羥腎上腺皮質素的護墊等。

當患了痔瘡之后，人們常常采用的治療方式是保守療法，比如抹藥膏、熏洗、塞栓劑等等，肛腸專家提示，在使用非處方藥需要小心，最好還是咨詢醫(yī)生以后再進行使用，避免出現(xiàn)不良反應，此外，肛腸疾病種類繁多，癥狀相似易混淆，所以在治療前一定要診斷清楚。