酒精肝的誘發(fā)原因是大家比較關(guān)注的，據(jù)了解酒精肝是由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多引起的病變，酒精肝嚴(yán)重危害我們的健康，正確把握酒精肝的誘發(fā)原因有助于幫助大家盡早的實(shí)現(xiàn)疾病治療，以規(guī)避疾病導(dǎo)致的不必要傷害發(fā)生。

酒精肝在日常生活中是比較常見的肝病之一，據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，近年來隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展人們水平的提高，酒精肝患者人數(shù)也在呈上升趨勢，酒精肝被稱為“富貴病”，絕大多數(shù)酒精肝患者都是由于生活中的不良飲食習(xí)慣引起，而最常見的一種就是不吃早餐。

專家指出，大多數(shù)酒精肝患者都是由于生活中一些不健康的飲食習(xí)慣而導(dǎo)致，酒精肝與大魚大肉、暴飲暴食的不良飲食習(xí)慣有密切關(guān)系，食物中含有的中性脂肪如果超過了肝臟負(fù)荷，就會沉積在肝臟，從而發(fā)展為酒精肝。

很多朋友殊不知，不吃早餐也是導(dǎo)致酒精肝產(chǎn)生的間接因素，隨著生活節(jié)奏的加快，許多上班族因?yàn)楣ぷ骶o張忙碌，而選擇馬馬虎虎的應(yīng)付早餐，甚至不吃早餐。

這種習(xí)慣是非常不好，不吃早餐所引起的空腹?fàn)顟B(tài)會使血液中的葡萄糖水平降低，而低血糖會促進(jìn)生長激素的分泌。在這種情況下，午餐和晚餐攝取大量的食物，使得生長激素的分泌更旺盛，組織脂肪就會不斷增加，如果長期是這樣的生活方式，脂肪也會持續(xù)地蓄積。

現(xiàn)代的年輕人為了保持年輕貌美的身材，以為不吃早餐會有助于脂肪的消耗，專家在這里強(qiáng)調(diào)，這種認(rèn)為是嚴(yán)重的誤區(qū)，因?yàn)?一旦出現(xiàn)營養(yǎng)匱乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白質(zhì)，最后消耗的才是脂肪，而且不吃早餐還會使午餐和晚餐的熱量攝入增加，這個增加的量遠(yuǎn)超過早餐的熱量，因此不吃早餐的人每天總熱量攝入其實(shí)比正常吃早餐的人多。

關(guān)于酒精肝的誘發(fā)原因，上述就是專家給出的分析，希望廣大上班族一定要注意早餐質(zhì)量，按時吃好早餐的人，他們的膽囊在早餐的刺激下及時收縮，釋放膽汁酸，有助于對體內(nèi)脂肪的消化，基恩人避免酒精肝的發(fā)生。