淺表性胃炎胃竇炎保健方法是什么?這一點需引起關(guān)注，大家知道淺表性胃炎胃竇炎發(fā)生著實給大家?guī)�來了不小的傷害，為了徹底降低疾病帶來的不必要危害發(fā)生，大家需正確把握淺表性胃炎胃竇炎保健方法，正確的保健才能夠抵制疾病危害的發(fā)生。

淺表性胃炎胃竇炎保健方法：

(1)對于急性胃炎，應(yīng)及早徹底治療，以防病情經(jīng)久不愈而發(fā)展為慢性淺表性胃炎。

(2)忌用或少用對胃粘膜有損害的藥物，如阿斯匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。如果必須應(yīng)用這些藥物時，一定要飯后服用，或者同時服用抗酸劑及胃粘膜保護藥，以防止對胃粘膜的損害。

(3)積極治療口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶，以防局部感染灶細菌或其毒素長期吞食，造成胃粘膜炎癥。

(4)飲食宜清淡，富有營養(yǎng)，規(guī)律有節(jié)，定時定量，切忌過饑過飽、暴飲暴食。同時避免濃茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物攝入，戒煙戒酒，以防損傷胃粘膜。

(5)避免精神緊張、心情憂郁及過度疲勞，宜生活有節(jié)、勞逸結(jié)合、情緒樂觀，同時應(yīng)加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，加強胃腸運動功能。

(6)積極治療可導(dǎo)致慢性胃炎發(fā)生的全身性疾病，如肝、膽、胰、心、腎疾病及內(nèi)分泌病變等。

更重要的還有不合理的飲食習(xí)慣、飲食不規(guī)律、暴飲暴食等或由于蛋白質(zhì)和b族維生素長期缺乏使胃粘膜變性。主要表現(xiàn)是上腹飽悶感或疼痛、食欲不佳、 惡心嘔吐、燒心腹脹等癥狀。鑒于飲食對淺表性胃炎的致病有關(guān)，因此對于淺表性胃炎患者的治療首先要在飲食方面進行調(diào)理。

如上是對淺表性胃炎胃竇炎保健方法做出的分析和介紹，希望得到大家的重視，同時由于淺表性胃炎胃竇炎危害廣泛，為了避免遭受疾病危害發(fā)生，大家需多關(guān)注淺表性胃炎胃竇炎保健方法，正確的保健才能夠抵制疾病危害的發(fā)生。