孕婦出現(xiàn)胃疼是很嚴(yán)重的疾病，所以我們大家一旦發(fā)現(xiàn)就要采取措施，因?yàn)檫@樣的疾病會(huì)給她們的身體健康照成很大的傷害，而我們大家在面對(duì)的時(shí)候更要知道這樣的情況會(huì)對(duì)胎兒有怎樣的影響，那么，孕婦胃疼怎么辦對(duì)胎兒的影響?下面咱們來(lái)解答吧。

飲食調(diào)理胃疼

孕婦胃疼怎么辦?首先要知道少吃多餐。每次不要吃的太飽，當(dāng)然也不能一點(diǎn)不吃。平時(shí)我們是一天三頓，那么孕婦可以一天六頓，相當(dāng)于一頓分兩次吃，這樣少食多餐，既能夠保證營(yíng)養(yǎng)，不會(huì)餓，也有助于消化。不過(guò)，每天吃飯要有規(guī)律，不能突然又吃，到了時(shí)間就一定要吃，千萬(wàn)不要隨便添加或減少餐數(shù)，否則對(duì)身體更不好。

其次是增加食物的多樣性，可以把五谷雜糧變換的吃，不要只局限于米飯，糙米、干糧、面食都可以吃的。另外注意不要吃辛辣刺激的食物，不易消化的食物，要減少食用有高含糖量的食物。早餐可以吃饅頭，饅頭里的堿性能夠緩解胃疼，或者胃痛時(shí)可以喝一些溫?zé)岬拈_(kāi)水或者是牛奶。

從生活方式來(lái)改善

要說(shuō)孕婦胃疼怎么辦，也可以從生活中的小細(xì)節(jié)入手。懷孕期間容易疲倦，但是在吃飯之后三十分鐘內(nèi)最好還是不要躺著，不然食物不消化就會(huì)導(dǎo)致腹脹、腹痛。吃飯的時(shí)候坐直坐端正，可以防止胃酸倒流。若是胃痛難忍，可以采取半坐臥位來(lái)減緩。也可以用拇指按揉足三里穴，直到有酸麻脹的感覺(jué)，持續(xù)三到五分鐘即可減輕。

如果是胃疼的很嚴(yán)重，孕婦無(wú)法確定是怎么回事，建議最好還是去醫(yī)院檢查，以防止病情加重。另外，孕婦在胃疼的時(shí)候不要緊張，最好是放松心情，多想一些愉快的事。如果一直情緒不穩(wěn)定，很有可能會(huì)加重胃痛，給孕婦帶來(lái)負(fù)擔(dān)。

上面所講的也就是孕婦胃疼會(huì)對(duì)胎兒的影響，這些我們大家也需要認(rèn)真的做好了解，同時(shí)專家也希望大家能夠時(shí)候關(guān)注孕婦的身體變化，有任何的情況都要注意她們的健康，除此之外也要注意她們的飲食，積極的面對(duì)疾病的出現(xiàn)也要采取措施來(lái)進(jìn)行治療。