對(duì)淺表性胃炎的食療方法，大家需要正確把握，積極把握淺表性胃炎的食療方法，才能夠幫助大家正確的恢復(fù)，以避免疾病危害的發(fā)生，下面就是對(duì)淺表性胃炎的食療方法做出的分析。

淺表性胃炎的食療方法：

1.瀉熱和胃的食療方

可以選擇西瓜水，取出西瓜瓤，擠汁后飲用;也可選擇卷心菜汁，將新鮮的卷心菜洗凈，搗爛，用清潔紗布包扎絞汁，餐前溫飲200毫升～300毫升，每日2次，10日為1個(gè)療程。

2.養(yǎng)陰益胃的食療方

可以選擇蜂蜜，取蜂蜜50毫升，加溫開水250毫升沖后，空腹時(shí)飲用;亦可飲用牛奶蜂蜜，取牛奶250毫升，煮沸后調(diào)人蜂蜜50毫升，調(diào)勻后飲用。

3.活血化瘀的食療方

可飲用小白菜汁，小白菜250克，洗凈后剁碎，以少許食鹽腌拌10分鐘，用潔凈紗布絞取汁液，加白糖適量，每日分3次，空腹飲用。

4.溫中健脾的食療方

可食用糯米紅棗粥，糯米和紅棗適量，同煮成粥，可經(jīng)常食用;糖蜜紅茶飲，紅茶5克，置保溫杯中，以沸水沖泡，加蓋溫浸10分鐘，再調(diào)入蜂蜜和紅糖適量飲用。

上述淺表性胃炎的食療方法是經(jīng)過實(shí)踐檢驗(yàn)的效果比較好的辦法，大家一定要積極把握，當(dāng)然大家在把握了淺表性胃炎的食療方法之后，還一定要積極咨詢相關(guān)專家的建議。