淺表性胃炎飲食禁忌是什么?淺表性胃炎是危害及其嚴(yán)重的疾病，其發(fā)生讓患者承受了巨大的負(fù)擔(dān)，想要規(guī)避疾病危害，大家 一定要找到適合自己的治療方法，還要關(guān)注淺表性胃炎飲食禁忌，這樣才能夠規(guī)避疾病危害的發(fā)生。

淺表性胃炎飲食禁忌：

1.少量多餐，每日 6 餐，選擇易消化的食物�？蛇m量增加醋調(diào)味并助消化。

2.進(jìn)食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及鐵豐富的食物。進(jìn)食新鮮綠葉蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等。進(jìn)食肉汁及濃肉湯有助于胃液分泌。

3.限制含堿多的面條、饅頭、奶油、黃油等能中和胃酸分泌的食物。

4.食用流食　對(duì)于急性胃炎。應(yīng)去除病因，臥床休息，禁食一切對(duì)胃有刺激的飲食或藥物，酌情禁食或給予流食，對(duì)有出血者，予以止血治療。

5.忌食粗糙和刺激性食物

忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強(qiáng)的食物。如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘類果汁、番茄制品、咖啡、酒類以及所有會(huì)直接刺激食道的食物會(huì)不會(huì)引起胃酸，你最好避免食用。

6.避免高脂肪食物

高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會(huì)使括約肌 放松，造成回流，所以如果你有胃灼熱的癥狀，就應(yīng)避免這些食物。

7.細(xì)嚼慢咽助消化

細(xì)嚼慢咽對(duì)消化絕對(duì)有幫助，你應(yīng)該徹底咀嚼食物，使食物充分與唾液混合，用餐時(shí)避免有壓力，可以使你的消化作用有一個(gè)好的開始。

8. 飲食有規(guī)律

注意飲食調(diào)理養(yǎng)護(hù)，有規(guī)律地定時(shí)定量進(jìn)食，以維持正常消化活動(dòng)的節(jié)律。切不可饑一頓飽一頓或不吃早餐，尤其應(yīng)避免暴飲暴食。

對(duì)淺表性胃炎飲食禁忌，大家是一定要了解，因?yàn)闇\表性胃炎危害非常普遍，想要擺脫疾病危害，大家在把握了淺表性胃炎飲食禁忌之后，還應(yīng)該積極咨詢相關(guān)專家的建議，專家會(huì)給大家制定適合自己的治療方法。