提起胃潰瘍，那可以說(shuō)是家喻戶(hù)曉，街知巷聞，在社會(huì)公眾中具有極高的知名度。據(jù)最新的調(diào)查報(bào)告顯示，胃潰瘍?cè)谏鐣?huì)大眾中的發(fā)病率大概是10%，可見(jiàn)胃潰瘍威脅著多少人的健康。人們都很想知道到底是哪些因素導(dǎo)致胃潰瘍的發(fā)生。

徹夜未眠可能會(huì)大大增加患胃腸道潰瘍的機(jī)會(huì)。長(zhǎng)期睡眠不足容易導(dǎo)致胃潰瘍，并會(huì)刺激胃癌基因生長(zhǎng)。研究人員指出，雖然目前難以確定胃癌與睡眠不足的關(guān)系，但研究顯示這會(huì)降低胃部血液流量，削減胃的自保能力，大大增加患胃潰瘍機(jī)會(huì)。

睡姿影響胃潰瘍

俗話(huà)說(shuō)：站有站相，坐有坐相。胃潰瘍患者的睡相，也是有其一定規(guī)律的。

研究人員選擇了年齡從16-76歲不等的胃潰瘍病人189名，按照X線確定的潰瘍發(fā)生部位，分為胃體部、胃角部及幽門(mén)前庭部三種。同時(shí)，按一般睡覺(jué)的姿勢(shì)，分為右臥位、仰臥位與左臥位三種作為對(duì)照觀察。結(jié)果表明：有仰臥習(xí)慣的病人，潰瘍發(fā)生在胃角部的很集中，占60.07%;有右臥習(xí)慣的病人，潰瘍發(fā)生在胃體部較多，占49.2%;而有左臥習(xí)慣的病人，發(fā)病部位似乎均等，但與其他組的分布作比較時(shí)幽門(mén)前庭部的比率較高。

經(jīng)常失眠人易患胃潰瘍

研究人員發(fā)現(xiàn)，*的胃和小腸在晚上會(huì)產(chǎn)生一種被稱(chēng)作TFF2蛋白質(zhì)的化學(xué)物質(zhì)。TFF2蛋白質(zhì)的含量一般會(huì)伴隨生理節(jié)奏而自動(dòng)調(diào)整，一般在夜晚至睡覺(jué)時(shí)達(dá)到最高。研究人員認(rèn)為，在睡眠過(guò)程中，F(xiàn)FF2的水平會(huì)增加 340倍以上，從而有助于修復(fù)胃和小腸的損傷，預(yù)防潰瘍。

所以深度的睡眠有助于胃潰瘍患者的預(yù)防。

專(zhuān)家還對(duì)健康人和胃潰瘍病患者作了對(duì)照觀察。而且還專(zhuān)門(mén)在凌晨2點(diǎn)，一般是睡得最熟的時(shí)間里進(jìn)行觀察。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，未患胃潰瘍病的人在酣睡中輾轉(zhuǎn)翻身的次數(shù)要比胃潰瘍病患者多8.1% ，而胃潰瘍病人在熟睡中較多不自覺(jué)地慣用一種習(xí)慣姿勢(shì)不變動(dòng)。

大多數(shù)人都認(rèn)為只有飲食不當(dāng)才會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍的發(fā)生，沒(méi)想到失眠也會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍的發(fā)生，那么在以后的生活中，大家就一定要做注意自己的睡姿以及睡眠質(zhì)量，杜絕胃潰瘍的發(fā)生。