輕度脂肪肝的治療方法是什么?患有輕度脂肪肝怎么辦?前些日子因?yàn)橥饶_受了一點(diǎn)傷，所以在家里躺了一段時(shí)間，每天還好吃好喝的伺候著。昨天去醫(yī)院復(fù)查腿腳，意外發(fā)現(xiàn)自己患了輕度脂肪肝，真是一波未平一波又起啊。不過(guò)醫(yī)生說(shuō)我這是脂肪攝入過(guò)多運(yùn)動(dòng)太少的結(jié)果，所以只需一般治療。那么輕度脂肪肝的治療方法是什么?下面是沈陽(yáng)解放軍463醫(yī)院肝病治療中心專家穆文廣教授的介紹。

輕度脂肪肝是怎么形成的，患有輕度脂肪肝怎么辦?輕度脂肪肝是由于脂肪過(guò)多在肝細(xì)胞內(nèi)堆積，造成脂質(zhì)代謝紊亂引起的，所以要治療就要找出病因。

一旦發(fā)現(xiàn)自己患有輕度脂肪肝，要積極去診治，并且要做好預(yù)防保健工作。輕度脂肪肝一定要盡快進(jìn)行治療，在飲食上要注意，應(yīng)積極有效地控制血糖。營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入�？傊�，去除病因才有利于治愈脂肪肝。

首先就是作息規(guī)律了。很多患有脂肪肝的人都喜歡熬夜，這對(duì)肝臟的損害是極大的，所以要調(diào)理脂肪肝，首先就是要按時(shí)作息，早睡早起。

第二點(diǎn)，要嚴(yán)格控制飲食，禁酒，少吃過(guò)于油膩的食物。脂肪肝患者要控制脂肪的攝入量，尤其要避免動(dòng)物性脂肪的攝入。在食物選擇方面，清淡新鮮的是首選，另外刺激性的食物要避免。

其次就是要有一個(gè)積極的心態(tài)，保持樂觀開朗的心情。同時(shí)要加強(qiáng)身體鍛煉，消耗體內(nèi)脂肪，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。

輕度脂肪肝的原因是什么?專家介紹說(shuō)：

營(yíng)養(yǎng)不良：長(zhǎng)期饑餓或胃腸道消化吸收障礙，造成機(jī)體蛋白質(zhì)不足，形成載脂蛋白的原料匱乏，甘油三酯在肝內(nèi)蓄積而致脂肪肝。

大量長(zhǎng)期飲酒：乙醇可造成肝細(xì)胞代謝紊亂，使脂酸合成增加、氧化減少，血內(nèi)脂酸含量增多。加之飲酒者食欲多降低，食物中的膽堿攝入減少，這勢(shì)必使肝臟載脂蛋白合成受阻，而導(dǎo)致多余的甘油三酯難以被大量清除，結(jié)果導(dǎo)致脂肪肝。

中毒：某些藥物和化學(xué)物，如過(guò)量服用或密切接觸四環(huán)素、砷、銀、汞、三氯化烯、四氯化碳、黃磷、巴比妥、黃曲霉素等，可使載脂蛋白合成受阻，肝內(nèi)甘油三酯不能被代謝排泄，從而在肝內(nèi)堆積引起脂肪肝。

炎癥、結(jié)核、細(xì)菌性肺炎及敗血癥等感染：這破壞了肝細(xì)胞膜的完整性，致肝內(nèi)脂肪代謝異�；蚋渭�(xì)胞缺氧而致脂肪肝。

其他：柯興氏綜合征、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、垂體前葉功能亢進(jìn)、慢性潰瘍性結(jié)腸炎、克隆氏病、潰瘍病、慢性肝炎和妊娠等，均可影響脂肪代謝，而發(fā)生脂肪肝。

輕度脂肪肝的治療方法是什么，沈陽(yáng)解放軍463醫(yī)院肝病治療中心專家穆文廣教授提醒，對(duì)于輕度脂肪肝患者來(lái)說(shuō)，切不可疏忽大意，在專家的指導(dǎo)下合理治療，這樣才能有效防止病情惡化，避免肝硬化、肝癌的發(fā)生。