胃病作為一種常見疾病，危害的不僅僅是患者本身，還有患者的家人，因?yàn)榕R床上多種胃病都是因感染幽門螺桿菌引起，而幽門螺桿菌又存在相互傳染的特性，通過在一個(gè)家庭內(nèi)，要是有人感染幽門螺桿菌，不采取預(yù)防措施，其他家庭成員很難幸免。另外生活中還有很多人對養(yǎng)胃存在錯(cuò)誤的認(rèn)識，那么常見的養(yǎng)胃誤區(qū)有哪些呢?

生姜對胃病患者有益無害

很多人都認(rèn)為喝生姜水可以暖胃，在出現(xiàn)胃部不適時(shí)只要喝一碗用生姜熬的水就可以緩解癥狀了。專家認(rèn)為，這種方法偶爾用之，未嘗不可，但不可長期應(yīng)用。這是因?yàn)樯�姜屬于刺激性食物。胃病患者若喝大量的生姜水會刺激胃黏膜分泌過多的胃酸，從而可加重胃部不適、胃痛等癥狀。因此，胃病患者若想用生姜治療胃病，應(yīng)請中醫(yī)師依據(jù)自身的病情采用合適的含有生姜的方劑進(jìn)行治療。

經(jīng)常喝粥對胃有好處

很多人都認(rèn)為粥容易消化，能減輕胃的負(fù)擔(dān)。這種觀點(diǎn)并不全面。粥與油炸食品、不發(fā)酵的餅、面條、煮的玉米、蒸的窩頭等食物相比是很軟爛的，對胃的刺激性較小。因此胃病患者可在發(fā)病的急性期經(jīng)常喝粥。但人們?nèi)糸L期喝粥則對胃沒有好處。這是因?yàn)�，粥中的水分較多，會稀釋胃液，加速胃的膨脹，使胃的蠕動(dòng)變得緩慢，從而不利于胃對食物的消化。再說，人唾液中的淀粉酶是一種能促進(jìn)消化的重要物質(zhì)。人們在進(jìn)食的時(shí)候若不進(jìn)行咀嚼，口腔內(nèi)的唾液腺就不會大量地分泌唾液，因而也就不會有足夠的淀粉酶出現(xiàn)。經(jīng)常喝粥會抑制淀粉酶的分泌，這不利于*對食物的消化。另外，經(jīng)常喝熱粥更不可取。因?yàn)檫^熱的粥會刺激和損害胃黏膜。

長期喝牛奶對胃有好處

胃病患者出現(xiàn)胃部酸脹不適的癥狀時(shí)，喝一杯熱牛奶往往可立即緩解癥狀。這是因?yàn)榕Ｄ炭上♂屛杆�，暫時(shí)在胃黏膜的表面形成一層保護(hù)膜，從而使人感到舒適。但經(jīng)常喝牛奶就未必對胃病患者有利了。臨床實(shí)踐證明，牛奶促進(jìn)胃酸分泌的作用比它中和胃酸的作用更強(qiáng)。胃病(如胃潰瘍等)患者若進(jìn)行抗酸治療，就不宜長期喝牛奶，否則會影響治療的效果或加重對胃黏膜的損害。

通過以上介紹，相信大家應(yīng)該了解清楚了，可能以上的誤區(qū)也顛覆了大家對養(yǎng)胃的認(rèn)識。養(yǎng)胃的方法有很多，但并非都適合所有的人，建議患者在養(yǎng)胃的同時(shí)，還是考究一下自己養(yǎng)胃的方式是否科學(xué)。