什么人群都是很有可能會患上一些疾病不只是老人，而在說起便秘這類常見的疾病人們都很熟悉，它在我們的生活上是屬于比較常見的疾病，當了解它了以后更是要采取好辦法進行治療，那么，中老年便秘治療方法是什么?下面具體的解答吧。

首先，定時排便

每個人都會有一定的排便習慣，中老年便秘患者最好養(yǎng)成每天定時排便，養(yǎng)成習慣，以免喪失便意而人為引起便秘。如果您還想學習更多關于老年人便秘防治方法的知識，那您一定要點擊參考資料學習一下。

其次，中藥療法

中藥療法治療中老年便秘患者是比較有效的，主要的藥材包括：黃芪30g、銀花20g、威靈仙15g、白芍20g、麻仁20g、肉蓯蓉20g、厚樸7g、當歸20g，酒大黃6g，元明粉(沖服)。大便通暢后去掉酒大黃和元明粉。氣虛加黨參20g，腹脹重加木香10g，腰腿酸軟加杜仲、牛膝各10g。水煎服每日1劑，酒大黃不后下，此方可連服，大便調順后再停藥。

此外，飲食的調理

便秘的主要產生原因就是由于飲食習慣，所以中老年便秘患者應該注意自己的飲食習慣，比如，晨空腹飲加少量食鹽的溫開水300毫升，其效極佳，炒菜時，適量加入烹調油，可起到潤滑腸道之功效。其中的脂肪酸兼有促進腸蠕動之功能，從而使腸道潤滑、暢通無阻，多食富含維生素B的食物。如粗糧、酵母、豆類、洋蔥頭、蘿卜等。

相信通過上文對于疾病出現(xiàn)的治療介紹，大家對這些問題或許有了了解，因此更是希望患者在發(fā)現(xiàn)問題的時候還是要注意自己的身體，了解好的飲食后在預防，最后祝您早日康復。