什么人群都是很有可能會(huì)患上一些疾病不只是老人，而在說(shuō)起便秘這類常見(jiàn)的疾病人們都很熟悉，它在我們的生活上是屬于比較常見(jiàn)的疾病，當(dāng)了解它了以后更是要采取好辦法進(jìn)行治療，那么，中老年便秘治療方法是什么?下面具體的解答吧。

首先，定時(shí)排便

每個(gè)人都會(huì)有一定的排便習(xí)慣，中老年便秘患者最好養(yǎng)成每天定時(shí)排便，養(yǎng)成習(xí)慣，以免喪失便意而人為引起便秘。如果您還想學(xué)習(xí)更多關(guān)于老年人便秘防治方法的知識(shí)，那您一定要點(diǎn)擊參考資料學(xué)習(xí)一下。

其次，中藥療法

中藥療法治療中老年便秘患者是比較有效的，主要的藥材包括：黃芪30g、銀花20g、威靈仙15g、白芍20g、麻仁20g、肉蓯蓉20g、厚樸7g、當(dāng)歸20g，酒大黃6g，元明粉(沖服)。大便通暢后去掉酒大黃和元明粉。氣虛加黨參20g，腹脹重加木香10g，腰腿酸軟加杜仲、牛膝各10g。水煎服每日1劑，酒大黃不后下，此方可連服，大便調(diào)順后再停藥。

此外，飲食的調(diào)理

便秘的主要產(chǎn)生原因就是由于飲食習(xí)慣，所以中老年便秘患者應(yīng)該注意自己的飲食習(xí)慣，比如，晨空腹飲加少量食鹽的溫開(kāi)水300毫升，其效極佳，炒菜時(shí)，適量加入烹調(diào)油，可起到潤(rùn)滑腸道之功效。其中的脂肪酸兼有促進(jìn)腸蠕動(dòng)之功能，從而使腸道潤(rùn)滑、暢通無(wú)阻，多食富含維生素B的食物。如粗糧、酵母、豆類、洋蔥頭、蘿卜等。

相信通過(guò)上文對(duì)于疾病出現(xiàn)的治療介紹，大家對(duì)這些問(wèn)題或許有了了解，因此更是希望患者在發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候還是要注意自己的身體，了解好的飲食后在預(yù)防，最后祝您早日康復(fù)。