淺表性胃炎胃寒如何調理?這是值得大家把握的，大家知道淺表性胃炎胃寒危害比較大，給患者帶來了不小的折磨和傷害，想要避免疾病危害的發(fā)生，大家需正確的了解疾病，并且?guī)椭�大家找到針對性的治療方案，那么淺表性胃炎胃寒如何調理呢?

淺表性胃炎胃寒如何調理：

1、避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物。可選用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹調方法。食物宜清淡軟爛。

2、增加營養(yǎng)、注意選擇營養(yǎng)價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食，如牛奶、豆腐、胡蘿卜和一些發(fā)酵的食品。貧血者應供給富含鐵的臟腑肉類、蛋類等。

3、飲食要有規(guī)律，定時定量，不暴飲暴食，養(yǎng)成良好的飲食習慣，減輕胃部負擔。三次正餐食量較少可于餐間定時加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白質食品也有少量主食。

4、胃酸過多者禁用鮮美的濃肉湯和肉汁等，食物要細嚼慢咽。

有的醫(yī)學專家指出：不少胃病病人癥狀并非來源于胃病本身，而是來自恐病的心理因素。所以，精神與心理上的調理很重要。注意保持樂觀豁達情緒，可以有效改善癥狀。

當然，慢性淺表性胃炎也有不能完全“不藥而愈”的。中老年人和免疫失衡者易演變成為慢性萎縮性胃炎，這種可能性隨年齡的增加而增加。因此，中老年人的淺表性胃炎應予以早期治療。治療原則除抗菌外，還應同時給予胃黏膜保護劑及抑制胃酸的藥等。

淺表性胃炎胃寒如何調理?上述幾方面是專家給出的分析和建議，希望得到大家的重視和關注，當然淺表性胃炎危害極大，想要徹底降低疾病危害的發(fā)生，大家在把握了淺表性胃炎胃寒如何調理之后，還需積極咨詢相關專家的建議。