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如何通過飲食療法治療胃炎疾病

如何通過飲食療法治療胃炎疾病

胃炎疾病的出現(xiàn)和人們的飲食和生活習(xí)慣是有很多的關(guān)系的,人們不能忽視胃炎疾病的存在,要注意好的應(yīng)付措施,慢性胃炎是一個很好的治療方法就是飲食治療,食療法治療慢性胃炎的方法。

飲食療法治療慢性胃炎,原則如下:

宜少宜精:宜少指不可過饑再吃東西,且吃東西一次不可過飽,不宜極渴時飲水,飲水一次不宜過多。晚飯宜少。宜精指少吃粗糙和粗纖維多的食物,尤其對于有消化不良的病人,要求食物要精工細作,富含營養(yǎng)。

宜溫宜潔:宜溫指胃病患者不可過食冷瓜果,也不能因畏涼食而吃熱燙飲食,這對食道和胃的損傷也很大。宜潔是指有胃病的人胃抵抗力差,應(yīng)防止食物被污染,并注意食用器具的衛(wèi)生。

宜鮮宜淡:宜鮮是指吃適量新鮮蔬菜和水果,新鮮蔬菜水果可防癌,同時也指吃新鮮的食物,不食腐爛變質(zhì)的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。中醫(yī)講淡味是養(yǎng)胃的,清淡素食既易于消化吸收,又利于胃病的恢復(fù),而且可使人長壽。新鮮蔬菜五谷都為健胃佳品,但食用不可過量。

宜軟宜緩:宜軟指飯食、蔬菜、魚肉之品宜軟爛,不宜食油煎、油炸、半熟之品及堅硬食物,既難于消化,而且有刺傷胃絡(luò)之弊端。宜緩指細嚼慢咽,充分地咀嚼,唾液大量分泌,既有利于食物的消化吸收,又能有防癌和抗衰老的效果。

專家提醒:希望以上的內(nèi)容能對您有所幫助,飲食療法治療慢性胃炎的方法人們不能忽視,生活中人們要注意胃炎這種疾病的危害,患上胃炎疾病的話主要的是治療。爭取早日的康復(fù)!