胃腸病的預(yù)防辦法是需要患者把握的，因?yàn)橹挥姓�確把握胃腸病的預(yù)防辦法，才能夠幫助大家盡早治療疾病，以規(guī)避疾病危害的發(fā)生，接下來(lái)我們就對(duì)胃腸病的預(yù)防辦法做一番詳細(xì)的解讀。

在兒科常常遇見(jiàn)以“反復(fù)出現(xiàn)上腹部燒灼感，甚至口吐胃酸水”為主訴的病人，有的小兒無(wú)原因地嘔吐，反復(fù)出現(xiàn)咽部不適，甚至發(fā)生難以解釋的反復(fù)夜間哮喘發(fā)作，吸入性肺炎等表現(xiàn)。此時(shí)應(yīng)注意小兒的胃食管反流病。

胃食管反流是指胃或十二指腸內(nèi)容物從胃反流入食管內(nèi)。生理性GER原因是嬰兒賁門局部括約肌發(fā)育不全。無(wú)器質(zhì)性病變，多在生后18個(gè)月內(nèi)逐漸好轉(zhuǎn)，而病理性反流常有解剖學(xué)的異�；蚶^發(fā)性病變，引起一系列癥狀如年長(zhǎng)兒胸骨后燒灼感、反酸、嬰幼兒頑固性嘔吐和生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、反復(fù)不愈的呼吸道癥狀等，稱之為胃食管反流病。

胃腸病的預(yù)防辦法：

1。 減少飲用酒精及含咖啡因飲品;經(jīng)常飲用會(huì)影響食道功能，增加患病機(jī)會(huì)。

2。 注意體重，過(guò)肥會(huì)令胃部蠕動(dòng)減慢，食物停留于胃部時(shí)間增長(zhǎng)，容易引起胃酸倒流。

3。 飲食定時(shí)，避免于睡前一至兩小時(shí)進(jìn)食，減低括約肌松弛機(jī)會(huì)。

4。 戒掉吸煙習(xí)慣，保持健康生活，進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)。

如上是對(duì)胃腸病的預(yù)防辦法做出的分析，希望患者給予重視，只有正確了解胃腸病的預(yù)防辦法，才能夠幫助大家盡早治療疾病，以規(guī)避疾病不必要危害的發(fā)生。