便秘在生活中是一種很常見的病，這種病一擔(dān)患上會給患者帶來很大的傷害，很多人也都害怕會患上這種病，便秘在生活中就是一種十分常見的現(xiàn)象，會對患者的身體健康和容貌造成嚴(yán)重的影響，那么在生活中引發(fā)便秘的常見因素有哪些呢?下面讓專家來解答一下。

便秘的原因一、不良的飲食習(xí)慣：因為食物的機(jī)械性或化學(xué)性刺激不足，或是因為攝入的食物過于精細(xì)少，尤其是進(jìn)食的食物過少，那么就會導(dǎo)致遺留大量沉渣的食物，從而就會使腸道刺激減少，反射性蠕動減弱而造成便秘。另外，飲水過少也會引起便秘。

便秘的原因二、疾病因素：倘若在生活中患有腸道腫瘤、腸粘連及炎癥等疾病，或是出現(xiàn)有肛裂、痔瘡在內(nèi)的肛門疾患，那么出現(xiàn)便秘的可能性就極大。另外，腸道外器質(zhì)性疾病如腹腔內(nèi)大的腫塊壓迫、脊髓與神經(jīng)根病變、甲狀腺機(jī)能減退、門靜脈高壓或心衰等，也都可以引起便秘。

便秘的原因三、腸蠕動減慢：這一因素主要指的就是那些長期臥床者或老年人，這些人在生活中往往就會因活動少，腸蠕動慢而導(dǎo)致便秘的發(fā)生或是那些生活不能自理的人，倘若在生活中沒能做到及時排便，那么就會使便意消失;還有就是一些不愛喝水的人，一般糞便的水分被身體吸收的多，那么就會糞塊干硬難排;同時長期憋便使腸道對糞便敏感性降低，便意更弱，形成惡性循環(huán)，均導(dǎo)致習(xí)慣性便秘。

便秘的原因四、藥物副作用：在生活中易引發(fā)便秘的藥物主要就是那些抗膽堿性藥物、阿片類藥物及含鈣和鋁的制劑、鉍劑、抗抑郁藥、神經(jīng)節(jié)阻滯劑等藥物。

反正，生活中能導(dǎo)致便秘的原因還是挺多的，所以我們在生活中一定要盡可能的避免上述的這些病因，一旦不幸患有便秘，一定要及時的采取措施進(jìn)行治療，件可能的減小疾病對身體所造成的傷害。