患有了重度脂肪肝對(duì)于患者肝臟的影響是非常大的，對(duì)于重度脂肪肝希望人們能夠加以重視在患病之后要正確治療和護(hù)理，下面我們先來了解重度脂肪肝疾病患者的食療方法有什么，一起來看小編的詳細(xì)介紹。

得了脂肪肝如何飲食呢!

1.何首烏粥取何首烏20克，粳米50克，大棗2枚。將何首烏洗凈曬干，打碎備用，再將粳米、紅棗加清水600毫升，放入鍋內(nèi)煮成稀粥，兌入何首烏末攪勻，文火煮數(shù)沸，早晨空腹溫?zé)岱�食�?/p>

2.赤小豆鯉魚湯取赤小豆150克，鯉魚1條(約500克)，玫瑰花6克。將鯉魚活殺去腸雜，與余兩味加水適量，共煮至爛熟。去花調(diào)味，分2～3次服食。

3.菠菜蛋湯取菠菜200克，雞蛋2只。將菠菜洗凈，人鍋內(nèi)煸炒，加水適量，煮沸后，打入雞蛋，加鹽、味精調(diào)味，佐餐。

4.靈芝河蚌煮冰糖取靈芝20克，蚌肉250克，冰糖60克。將河蚌去殼取肉，用清水洗凈待用。靈芝入沙鍋加水煎煮約1小時(shí)，取濃汁加入蚌肉再煮，放入冰糖，待溶化即成，飲湯吃肉。

5.兔肉煨山藥取兔肉500克，懷山藥50克，鹽少許。將兔肉洗凈切塊，與懷山藥共煮，沸后改用文火煨，直至爛熟，飲湯吃肉。

脂肪肝的飲食注意事項(xiàng)：

第一個(gè)，我們患了脂肪肝就不能攝入太多的熱量了。大部分的食物都含有熱量，我們平時(shí)要注意，男子一天飲食熱量不超過1800千卡，女子不超過1500千卡，如果超過了，對(duì)脂肪肝沒有好處的哦。

第二個(gè)，就是要有一個(gè)低脂低糖低鹽的飲食，我們平時(shí)和牛奶要選用脫脂牛奶，烹調(diào)時(shí)盡量選用植物油，少食動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、魚子、腦髓等含脂肪高、膽固醇高的食物，少食煎、炸食物，少吃甜食，鹽也不可以多吃哦。

我們可以多吃一些利于我們肝臟的食物。比如說燕麥，它含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素，可降低血清膽固醇、甘油三脂，玉米也是不錯(cuò)的選擇哦，它富含很多的維生素，可以降低血清膽固醇哦。

關(guān)于重度脂肪肝疾病食療方法就為大家介紹到這里，人們能夠了解重度脂肪肝疾病食療方法，可以幫助我們患者在患有疾病的時(shí)候正確治療早日康復(fù)，避免疾病的發(fā)生給我們的患者帶來太多的危害，爭(zhēng)取早一些的康復(fù)才好。