很多人都知道腹瀉這種病，這種病在生活中是很常見(jiàn)的一種病，一擔(dān)患上會(huì)給患者帶來(lái)很大的傷害，患者要注意這種病，大家在開(kāi)心游玩的時(shí)候一定要注意自己的健康，防止腹瀉的發(fā)生。那么，玩游戲要特別注意腹瀉疾病的出現(xiàn)?下面讓專家來(lái)解答一下。

飲食不節(jié)：旅途中就餐毫無(wú)規(guī)律，往往將就，而一旦見(jiàn)到異地風(fēng)味又胃口大開(kāi)，想盡情一飽口福，結(jié)果暴飲暴食導(dǎo)致消化不良。飲食不潔：攝入被細(xì)菌污染的食物，造成感染性腹瀉，是旅游者腹瀉最主要的原因，在東南亞國(guó)家和偏遠(yuǎn)山區(qū)、農(nóng)村等衛(wèi)生條件較差的地區(qū)旅游，尤其容易發(fā)生。進(jìn)食生冷：過(guò)多攝入辛辣、生冷的食物，對(duì)于平時(shí)胃腸敏感、功能較弱以及胃酸過(guò)多、患慢性胃炎的人，很容易被刺激引起功能性腹瀉。水質(zhì)變化：即所謂“不服水土”.經(jīng)常是同飲一壺水，旅游者腹瀉，當(dāng)?shù)鼐用駞s沒(méi)事。那是因?yàn)樗麄冮L(zhǎng)期與某種病原菌接觸，腸道內(nèi)產(chǎn)生了抗體，而旅游者就容易被感染。旅程勞累：旅游往往行程緊張，平素的生活起居規(guī)律被打亂，難免身體疲勞，導(dǎo)致機(jī)體的抵抗力降低，從而使胃腸道更容易感染疾病。

在游玩的時(shí)候警惕腹 瀉希望會(huì)對(duì)您和您的病情能有所幫助。得了胃腸病不能疏忽大意，早發(fā)現(xiàn)早治療才會(huì)盡早免除您的困擾，不要讓胃腸疾病影響了您的正常生活和健康。