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脂肪肝有哪些運動誤區(qū)？脂肪肝的治療需要綜合措施，單純靠藥物既不經濟有效果不佳，而運動療法既經濟、又隨意;既科學、又安全。于是有人認為只要合理運動就不用服用藥物。其實這也是個錯誤的觀點，脂肪肝并不是一種單純的疾病，尤其是在伴發(fā)有糖尿病、肝炎、高血脂、肝硬化等疾病時，單純靠運動療法根本無法達到明顯的治療效
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養(yǎng)護脂肪肝和酒精肝很需要很多人在患上酒精肝之后肉照吃、酒照喝，并不太在意。其實這時您已經把危險藏在體內，就像一個“定時炸彈”，隨時可能爆發(fā)。一、酒精肝最傷人常年忙于應酬的人都有這樣的感覺，酒量越喝越小。停了酒還是氣短乏力，食欲不振、面色晦暗，肝區(qū)隱痛;甚至有類似慢性肝炎的感覺，如腹部脹滿、腹圍
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遠離酒精肝有哪些方法？正常人24小時體內可代謝酒精120g。長期飲酒超過機體的代謝能力，可引起酒精性肝病。攝入的酒精主要在肝細胞的乙醇脫氫酶作用下變成乙醛。酒精性肝病的發(fā)生主要是乙醇和乙醛的毒性作用所致。長期的過度飲酒，通過乙醇本身和它的衍生物乙醛可使肝細胞反復發(fā)生脂肪變性、壞死和再生,而導致酒精性肝病(alco
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豪飲女 小心患酒精肝脂肪肝記者從一家體檢中心采訪時了解到，從最近前來該院體檢的人群中發(fā)現，年齡在40歲左右的中青年女性因應酬過多導致“酒精肝”的現象明顯增多，約占女性體檢總數的30%。專家認為，現如今，應酬桌上，不少“豪飲女”同男同胞一樣舉杯暢飲。但由于飲食結構改變、應酬飲酒次數增加，再加
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喝啤酒要控制在1瓶以內 否則易傷肝5.19是“世界肝炎日”，不要以為肝炎就是傳統(tǒng)意義上的乙肝、甲肝，其實現在越來越多的酒精性肝炎、脂肪肝等向年輕人襲來，發(fā)病率以每年20%的速度增加。30多歲左右是肝病的高發(fā)期，尤其以酒精肝最為突出。很多人喜歡喝酒，酒的主要成分乙醇在肝臟內可轉化為醛，可以使肝臟細胞產生變性和壞死
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有哪些防止酒精肝的措施？酒精性脂肪肝(簡稱酒精肝)是酒精性肝病中最先出現、最為常見的病變，其病變程度與飲酒(尤其是烈性白酒)總量成正比，飲酒是誘發(fā)酒精性脂肪肝的主要原因。酒精對肝細胞有較強的毒性，95%的酒精、蛋白、脂肪的代謝功能，從而降低肝臟的解毒能力，導致酒精性脂肪肝(簡稱酒精肝)。近20多年來，歐美國家的酒
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早日戒酒 酒精肝遠離我們酗酒能毒害肝臟，損害肝功能。過量飲酒可加重肝臟負擔，使肝細胞受損變性，最終導致肝硬變，醫(yī)學上稱之為“酒精肝”。在歐美國家，酒精性肝硬化占全部肝硬化的50~90%。長期酗酒者還影響脂肪代謝，可引起脂肪肝。酒精可使肝細胞變性、壞死、纖維組織增生而致肝硬化。隨著越來越多英國年輕人死
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貪杯莫責酒精肝來犯近年來，酒精性脂肪肝的發(fā)病率呈上升趨勢，而且患病者年齡越來越趨于年輕化。究其原因，都是生活不規(guī)律、暴飲暴食、長期酗酒惹的禍。什么是酒精肝?已知乙醇進人肝細胞后，經過肝乙醇脫氫酶，過氧化氫體分解酶和肝微粒體乙醇氧化酶系二條途徑氧化為乙醛。過量飲酒，大量乙醛對肝細胞有明顯的毒性作用。
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別在酒吧耗壞你的身體陪客戶吃飯，和朋友喝酒，當所謂的美酒成為你與人拉近關系的橋梁時，知不知道，危險也在慢慢臨近。泡吧一族的困擾泡吧已經成為了一種時尚，但很多白領在追尋潮流的同時，卻忘記了喝酒傷肝已是眾所皆知的事實。喝酒造成的肝損害，主要取決于兩個因素：一是飲酒年限(酒齡)，一是每次所飲酒精量的多少，如
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嗜酒者 請給肝臟“放個假”隨著生活水平的提高，如今喝酒的人越來越多。而就在人們嚷著“干、干、干”的同時，酒精性肝病這個潛在的殺手正步步逼近，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病。有研究顯示，如果連續(xù)5年以上每天攝入酒精48克以上，32%的人會有不同程度的酒精性肝病。專家介紹，連續(xù)5年以上每天攝入酒精48克以
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酒精肝離你還有多遠？據不完全統(tǒng)計，現在我國的脂肪肝患者多數是酒精性脂肪肝。持續(xù)飲酒可使脂肪肝演變?yōu)榫凭愿窝啄酥粮斡不�。針對酒精性脂肪肝的治療方法很有限，主要以預防為主。酒精性脂肪肝(以下稱酒精肝)是酒精性肝病中最先出現、最為常見的病變，其病變程度與飲酒(尤其是烈性白酒)總量成正比，飲酒是誘發(fā)酒精性脂肪
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怎樣有效預防酒精肝？酒精肝雖然很令人煩惱，但是有效的預防是解決它的一個好辦法。這些預防都要通過生活中的習慣來解決，那么又要怎樣去預防呢?1.選擇健康文明的生活方式。2.控制飲酒量，盡量飲用低度酒或不含酒精的飲料。3.飲酒后要及時補充高蛋白、高纖維素飲食，尤其應補充維生素B族、維生素A、C、K及葉酸等。4.大量飲
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