7成人遭受過職場污染
“我每天早上出門上班時,心情都無比沉重。”在杭州一家外企工作的小璦每天都經(jīng)受著這樣的心理折磨,“因為一想到要在那樣的環(huán)境里呆8個小時,我就有種要窒息的感覺。”造成小璦這種心理的一個很大因素,是“職場污染”。
在這個環(huán)保成為潮流時尚的年代,環(huán)保已經(jīng)不光局限于自然環(huán)境的范疇了,人們心理的環(huán)保同樣重要。現(xiàn)代人心理壓力大,而很大一部分壓力來自職場。這里所說的壓力不光源自繁忙的工作,還有各種職場的“污染”,比如勾心斗角、明爭暗斗、語言暴力……雖然大家對此深惡痛絕,但估計很少有人能大膽地喊出“不”。本周我們就此展開調(diào)查。
7成人曾被“污染”
最恨差勁的工作氛圍
“這個周末部門里又要聚餐了,真不想去。”小白領(lǐng)邊邊一想到部門聚餐的場景就有點郁悶。“每次部門活動都是吃飯,一吃飯就要勸酒。其實這些能有多少意義呢?”兩個小時的聚餐,從頭到尾就是勸酒聲,要不就是開幾個無聊的玩笑。邊邊無奈地說:“我真不知道,這樣的部門活動,如何能聯(lián)絡(luò)起同事間的感情。”
而開頭提到的小璦所討厭的“那樣的環(huán)境”就是指自己的辦公室環(huán)境。“周一,上司讓我做一個方案,當(dāng)時告訴我的要求很寬松。昨天我做好方案拿給她看,她卻從中挑出至少5個不滿意的地方。”小璦開始抱怨,“造成這些‘不足’的應(yīng)該是她,因為事先把要求說明白,就可以避免出現(xiàn)這些問題。”而現(xiàn)在,小璦的清明小長假很可能要泡湯了。與上司溝通不暢,是她遇到的最大污染。在她眼里,上司的想法是隨時都有可能改變的,讓他們這些手下人很難辦事。
調(diào)查顯示,有73.68%的人曾經(jīng)遭受過“職場污染”。另外,和同事的勾心斗角以及和上司的心理戰(zhàn)是白領(lǐng)最怕的兩種“職場污染”。而這兩種污染,也是造成令人窒息的工作環(huán)境的最重要原因。
惹不起,還躲不起嗎
-
美國人扔掉手機去靜坐我們都知道現(xiàn)在的科技發(fā)展也是越來越快了,相信很多人在生活中都是習(xí)慣性的,每天都在玩手機,而且有的人真的是無時無刻不在玩手
-
工作壓力大怎么辦?其實一般在生活中壓力比較大,這種情況可能會導(dǎo)致我們的心理方面出現(xiàn)一些疾病,而且嚴(yán)重的心理疾病也會影響到我們的身體健康的,
-
緩解心理壓力有哪幾招我們都知道在生活中每個人都會存在多多少少的一些壓力的,不管是工作方面的或者身體方面,心理方面肯定會壓到我們的身體喘不過氣
-
怎樣放松心情緩解壓力我們都知道生活節(jié)奏也是越來越快了,而且對一些白領(lǐng)朋友們,如果是經(jīng)常在辦公室里面坐著,肯定會避免不了一些壓力比較大的現(xiàn)象,
-
解壓莫飲酒 緩解壓力有三法壓力比較大,我們大家都知道壓力比較大,這種情況也是非常危險的,盡快的應(yīng)該要想辦法去緩解壓力,因為在生活中可能會有一些經(jīng)常
