影響你職業(yè)生涯的幾因素
進(jìn)取心與責(zé)任心
進(jìn)取心是使個(gè)體具有目標(biāo)指向性和適度活力的內(nèi)部能源,認(rèn)真而持久的工作是個(gè)體事業(yè)成功的前提,而具有進(jìn)取特質(zhì)的個(gè)體也就具有了事業(yè)成功的心理基石。責(zé)任心強(qiáng)的人常能夠?qū)彆r(shí)度勢選擇適度的目標(biāo),并持久地、自信地追求這個(gè)目標(biāo),責(zé)任心強(qiáng)的人容易事業(yè)成功。
自信心
自信為個(gè)體在逆境中開拓、創(chuàng)新提供了信心和勇氣,也為懷疑和批評提供了信心和勇氣,自信常常使自己的好夢成真。沒有信心的人會變得平庸、怯懦、順從。喜歡挑戰(zhàn)、戰(zhàn)勝失敗、突破逆境是自信心強(qiáng)的特點(diǎn)。
自我力量感
雖然人的能力存在差別,但只要個(gè)體具有中等程度的智力,再加上善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn),善于改進(jìn)方法和策略,那么,經(jīng)過主觀努力之后,許多事情是能夠完成的。因此,可以把成功和失敗歸因于努力水平的高低和工作方法的優(yōu)劣。
自我認(rèn)識和自我調(diào)節(jié)
了解自己的優(yōu)勢和短處,與組織環(huán)境的關(guān)系,善于調(diào)節(jié)自己的生涯規(guī)劃、學(xué)習(xí)時(shí)間等。
情緒穩(wěn)定性
穩(wěn)定的情緒對技術(shù)性工作有預(yù)測力。冷靜、穩(wěn)定的情緒狀態(tài)為工作提供了適度的激活水平。焦慮和抑郁會使人無端緊張、煩惱或無力,恐懼和急躁易使人忙中出亂。
社會敏感性
對人際交往的性質(zhì)和發(fā)展趨勢有洞察力和預(yù)見力,善于把握人際交往間的邏輯關(guān)系。行動之前要思考行為的結(jié)果,設(shè)身處地的想一想他人處境,樂于與人交往,能設(shè)身處地體察他人的感受.
社會接納性
在承認(rèn)人人有差別和有不足的前提下接納他人,社會接納性是建立深厚的個(gè)人關(guān)系的基礎(chǔ)。真誠對他人及他人的言語感興趣,言語表達(dá)時(shí)認(rèn)真傾聽并注視對方。
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美國人扔掉手機(jī)去靜坐我們都知道現(xiàn)在的科技發(fā)展也是越來越快了,相信很多人在生活中都是習(xí)慣性的,每天都在玩手機(jī),而且有的人真的是無時(shí)無刻不在玩手
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工作壓力大怎么辦?其實(shí)一般在生活中壓力比較大,這種情況可能會導(dǎo)致我們的心理方面出現(xiàn)一些疾病,而且嚴(yán)重的心理疾病也會影響到我們的身體健康的,
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緩解心理壓力有哪幾招我們都知道在生活中每個(gè)人都會存在多多少少的一些壓力的,不管是工作方面的或者身體方面,心理方面肯定會壓到我們的身體喘不過氣
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怎樣放松心情緩解壓力我們都知道生活節(jié)奏也是越來越快了,而且對一些白領(lǐng)朋友們,如果是經(jīng)常在辦公室里面坐著,肯定會避免不了一些壓力比較大的現(xiàn)象,
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解壓莫飲酒 緩解壓力有三法壓力比較大,我們大家都知道壓力比較大,這種情況也是非常危險(xiǎn)的,盡快的應(yīng)該要想辦法去緩解壓力,因?yàn)樵谏钪锌赡軙幸恍┙?jīng)常
