教你學(xué)做成功白領(lǐng)女性
在現(xiàn)代社會(huì),決勝職場(chǎng)并非只是努力,更加重要的應(yīng)該是能力。作為白領(lǐng)女性,能力不僅僅是辦公的技巧,以下四式也應(yīng)該列入你的能力范疇哦,趕緊來(lái)看看到底有什么妙招能夠助你在職場(chǎng)上跟他人一決高下,助你成功吧。
笑容臉上的笑容不僅能傳遞心里的歡愉,更是贈(zèng)送給其他人的一份美好禮物。樂(lè)觀而燦爛的笑容不僅愉悅自己,也快樂(lè)著身邊的每一個(gè)人。
自信每天早上起來(lái),梳洗完畢,對(duì)著鏡子里那個(gè)裊裊婷婷的女人大聲朗誦:“我的皮膚很健康,我的笑容很可愛(ài),我的生活很美好。”有位心理專(zhuān)家說(shuō),這是調(diào)節(jié)自我情緒的手段之一。
平衡工作中若能“平衡”地利用身心各方面的功能,則獲益匪淺。例如腦力與體力的平衡;左腦抽象思維與右腦形象思維的平衡;站、坐、走的平衡;用眼與用耳的平衡等。這樣能使生理和心理的功能潛能得以充分發(fā)揮,有益身心健康。
休閑在對(duì)成功的渴求上,許多職業(yè)女性并不亞于男性。女性一定要謹(jǐn)記事業(yè)上的成功不是一朝一夕的事,一定要合理安排好自己的生活,保證工作和生活張弛有度。要給自己休閑的空間,無(wú)論你從事的是什么工作,一定要保證每周至少一天的休閑時(shí)間。
相關(guān)文章
-
美國(guó)人扔掉手機(jī)去靜坐我們都知道現(xiàn)在的科技發(fā)展也是越來(lái)越快了,相信很多人在生活中都是習(xí)慣性的,每天都在玩手機(jī),而且有的人真的是無(wú)時(shí)無(wú)刻不在玩手
-
工作壓力大怎么辦?其實(shí)一般在生活中壓力比較大,這種情況可能會(huì)導(dǎo)致我們的心理方面出現(xiàn)一些疾病,而且嚴(yán)重的心理疾病也會(huì)影響到我們的身體健康的,
-
緩解心理壓力有哪幾招我們都知道在生活中每個(gè)人都會(huì)存在多多少少的一些壓力的,不管是工作方面的或者身體方面,心理方面肯定會(huì)壓到我們的身體喘不過(guò)氣
-
怎樣放松心情緩解壓力我們都知道生活節(jié)奏也是越來(lái)越快了,而且對(duì)一些白領(lǐng)朋友們,如果是經(jīng)常在辦公室里面坐著,肯定會(huì)避免不了一些壓力比較大的現(xiàn)象,
-
解壓莫飲酒 緩解壓力有三法壓力比較大,我們大家都知道壓力比較大,這種情況也是非常危險(xiǎn)的,盡快的應(yīng)該要想辦法去緩解壓力,因?yàn)樵谏钪锌赡軙?huì)有一些經(jīng)常
