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躁郁癥等于憂郁癥嗎

躁郁癥等于憂郁癥嗎

在臨床上,躁郁癥患者輕躁期會覺得意氣風(fēng)發(fā)、信心大增,表現(xiàn)出異于平常的自信,而且精力旺盛。談吐滔滔不絕、或天馬行空,人際互動會變得慷慨熱情;或者愛與人爭辯,有的人會過度參與超過自己能力以外的事物,諸如盲目的投資等等。

根據(jù)統(tǒng)計,約有一半的躁郁癥患者,曾被誤診為憂郁癥。

如果躁郁癥發(fā)作,患者會有超過一周以上的夸張言行、意念奔馳,以及睡眠減少。更嚴(yán)重的患者,可出現(xiàn)幻聽、被害妄想,甚至?xí)休p生念頭。

躁郁癥如果被誤診為憂郁癥,當(dāng)以抗憂郁癥藥物治療時,會引發(fā)狂躁情緒,但病人往往會在憂郁期才意識到自己病了而去就醫(yī),因此病患的朋友、家人平時的關(guān)懷就相當(dāng)重要。

據(jù)統(tǒng)計,約有一半的躁郁癥患者發(fā)病于青少年階段,提早發(fā)現(xiàn),才能對病情做最佳控制,若發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)出現(xiàn)周期性的情緒過度高昂或低落,應(yīng)提高警覺。

醫(yī)師提醒,若父母雙方都有病史,孩子罹患的比率是50%,父母單方有病史,罹患比率則約15%到20%,有家族史者須特別當(dāng)心。

傳統(tǒng)上對躁郁癥的病人,為防止其復(fù)發(fā),通常以情緒穩(wěn)定為首要。因此除了遵照醫(yī)囑之外,生活中的一些小細節(jié)也不可忽略。

1.切勿自行中斷藥物治療:如果情況改善,可咨詢主治醫(yī)師有關(guān)藥物劑量問題。情緒穩(wěn)定劑已被證實的確可防止躁郁癥的復(fù)發(fā),而即使不幸再度復(fù)發(fā),仍可縮短生病的期間,減輕其嚴(yán)重程度,縮短住院的期限,減少住院費用的負擔(dān)。

2.養(yǎng)成良好的服藥習(xí)慣:患者在平常未發(fā)作躁郁、情緒正常時,親友應(yīng)設(shè)法使患者能養(yǎng)成服藥習(xí)慣、預(yù)防再發(fā),并給予患者適當(dāng)?shù)那榫w支持,及減少其壓力。

3.參與團體治療:躁郁癥病患透過團體治療,可找到一個完全接納自己,及吐露心聲的舒服角落;透過其他病友的經(jīng)驗,了解自己如何面對求職、感情婚姻和親子間等人際關(guān)系,建立克服躁郁癥的信心。

4.多曬陽光及運動:多接受陽光對于躁郁病人的效果不錯,陽光中的紫外線可改善一個人的心情。多活動身體,也可使心情得到意想不到的放松作用。

5.良好的生活習(xí)慣:安定規(guī)律的生活是躁郁癥患者最需要的。保持心情愉快,不要陷入自設(shè)想像的心理漩渦中。