孝敬爸媽，許多人都把心思放在給老人添置衣物、買營養(yǎng)品上。其實，在豐衣足食的今天，一份好心情才是送給父母最難得的禮物。“人到了老年期，被尊重的心理需要尤為突出，多夸獎、肯定他們也就顯得更為重要。”中國科學(xué)院心理老年心理研究中心主任李娟研究員告訴記者。

　　人生的兩頭——幼年和老年——在心理和生理機能方面都不太完善，所以我們經(jīng)常會看到一些像孩子一樣執(zhí)拗的老頭、老太太。再加上退休后，老人生活節(jié)奏、重心和社交網(wǎng)絡(luò)上的變化也帶來了心理上的不適：生活意義和自我價值感變小。“老年人，尤其是社會地位較低的老年家庭婦女，更需要鼓勵和夸獎來確立自尊感和自信心。”李娟說。
　　“老人人情練達(dá)又心理敏感，刻意吹捧可能會適得其反。”李娟指出，“不同的社會地位、年齡階段的老人應(yīng)該有區(qū)別地夸獎。”從領(lǐng)導(dǎo)崗位或高級技術(shù)崗位上退下來的老人，他們受的社會尊重較高、自身價值感較大，退休后各方面的落差最大。他們需要的是與過去工作相聯(lián)系的肯定，子女可以耐心而帶點崇拜地聽他們重復(fù)“當(dāng)年勇”，向他們請教自己生活工作中的問題，比如在電器壞了時請當(dāng)工程師的父親來修理，再恰如其分地說一句“還是您見多識廣。”而對一直任勞任怨忙碌家務(wù)的雙親，也不能忽略了感恩，可以在細(xì)節(jié)上來些肯定，比如“今晚的菜燒得真好！”
　　人到七十古來稀，對高齡(75歲以上）老人來說，機能退化、喪偶等促使他們心理孤寂、記憶力減退的問題凸顯，這時的夸獎要挑他們喜歡聽的說。另外，也可以主動要求父母講講他們年輕時的輝煌事跡，翻翻舊照片，說點“您當(dāng)年真像電影明星啊。”之類的話。