婚姻里，沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，沒(méi)有評(píng)判。懂得寬容，是給兩個(gè)人一個(gè)機(jī)會(huì)；懂得放手，是給自己一個(gè)機(jī)會(huì)。
只有放手，你才能看見(jiàn)前方的路。人生沒(méi)有絕望，只要有生命就有希望，即使只存一息，也會(huì)燃亮整個(gè)生命。
很喜歡現(xiàn)實(shí)療法里的說(shuō)法，他所采用的都是動(dòng)詞，而非形容詞。比如抑郁，人們習(xí)慣說(shuō)我抑郁了，這是形容詞，而現(xiàn)實(shí)療法講究對(duì)自己負(fù)責(zé)，他不說(shuō)你抑郁了，而是你選擇了抑郁�？赡懿皇撬�有的人都能明白著這幾個(gè)字的含義，而我在讀這段話(huà)的時(shí)候，內(nèi)心被震動(dòng)了。
快樂(lè)所有的人會(huì)陪你一起快樂(lè)，而痛苦只能你自己一個(gè)人面對(duì)。不要認(rèn)為你選擇了抑郁選擇了痛苦，別人就會(huì)陪你一起痛苦，就會(huì)吸引別人的同情心和關(guān)注，痛苦永遠(yuǎn)只是你自己的事情。
《雙食記》是一部婚姻悲劇的電影。我們先不要評(píng)判男主角的對(duì)錯(cuò)，但但去解讀女主角的行為。
婚姻里，經(jīng)常可以看到女人的悲哀，而我們所能告訴她的也僅僅是：你無(wú)法改變別人，但你能改變你自己。
《雙食記》里的女人，她無(wú)法改變這個(gè)男人，不是選擇放手，而是選擇了另一個(gè)極端的方法，用食物禁忌搭配毒害軟禁她的丈夫。最終的結(jié)局是男人選擇自殺，女人亦隨之墜樓。
陷入仇恨和畸愛(ài)的糾纏里，就看不到陽(yáng)光和快樂(lè)，感受的都是恨和傷痛。即使這個(gè)女人傷痕累累，但她依然可以選擇放手離開(kāi)，去過(guò)另一種生活。那會(huì)是另一種結(jié)局。希望總是孕育于絕望之中。
生活不會(huì)一帆風(fēng)順，你也沒(méi)有理由要求生活特別的眷顧你，你所能做的就是兩個(gè)字——選擇！
選擇放手，才能看見(jiàn)前方的路，才能看見(jiàn)希望和幸福！