給予情感支持要把握好度
李女士問(wèn):我妹妹年近中年,遭遇婚姻危機(jī)。開(kāi)始,她把我當(dāng)成依靠,凡事找我商量,我也不遺余力幫她出主意?珊髞(lái),妹妹反倒抱怨我對(duì)她的婚姻“指手畫(huà)腳”,還總和我爭(zhēng)執(zhí)。我很擔(dān)心妹妹,但又不知該怎么辦。
心理專(zhuān)家解析:這種情況,參與和給予意見(jiàn)是必然的,但一定要掌握一個(gè)度。當(dāng)對(duì)親友的情感問(wèn)題參與和給予意見(jiàn)過(guò)度,對(duì)發(fā)生問(wèn)題的一方是不利的。因?yàn)榻o予的意見(jiàn)越多,就越會(huì)剝奪對(duì)方體驗(yàn)自身價(jià)值的權(quán)利,會(huì)使她形成依從關(guān)系,表現(xiàn)得比較軟弱,雖然對(duì)別人的意見(jiàn)會(huì)有很多不樂(lè)意,內(nèi)心也十分痛苦,但又脫離不開(kāi),總在不斷地征求別人的意見(jiàn)。
人的內(nèi)心都有足夠成長(zhǎng)的力量,只要給予其足夠的空間和情感上的支持,就能促進(jìn)其獨(dú)立。所以,兄弟姐妹相處,除了要在感情上予以支持外,還要尊重對(duì)方的隱私,當(dāng)其參謀,理智、客觀、中立地給出意見(jiàn)和建議。
李女士現(xiàn)在要做的就是給妹妹時(shí)間和空間去自己思考自己的婚姻,做出自己的決定。當(dāng)妹妹有決定之后,不論結(jié)果,李女士都要表現(xiàn)出對(duì)妹妹決定的尊重,不議論、不評(píng)價(jià),同時(shí)給予妹妹一如既往的關(guān)心、支持和愛(ài)護(hù)。這樣,姐妹倆感情會(huì)加深一步的。
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為什么感覺(jué)每天過(guò)得很快一般在生活中大家都知道,可能很多人都會(huì)出現(xiàn)一些疾病的發(fā)生,而且嚴(yán)重的也會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)一些心理方面的疾病,尤其是對(duì)于一些年
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如何對(duì)付壞情緒呢在生活中不是無(wú)時(shí)無(wú)刻都能如意的,人們會(huì)為家庭生活、個(gè)人感情、工作不順等,繼而有發(fā)生各種消極情緒,并且使得自己心情感到尤為
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