高考近在眼前，“優(yōu)等生”卻坐立不安拒絕看書，焦慮母親10分鐘內(nèi)撥打5次電話求助，情緒失控電話中痛哭瀕臨崩潰。昨晚，市二中學(xué)心理教師周宇做客本報接聽高考熱線。針對個別家長出現(xiàn)的極度焦慮情緒，周老師提醒，別把負面情緒傳染給孩子。

　　家長電話中痛哭瀕臨崩潰

　　“你們能幫我找一位心理老師嗎？我實在等不急了，現(xiàn)在就要！否則我會崩潰的。 ”昨天，本報高考心理熱線還未開通前，就有一位聽起來極度焦慮的母親打來電話求助。據(jù)她描述，自己的孩子是市重點中學(xué)的學(xué)生，班級里擔(dān)任班干部，一貫表現(xiàn)都很優(yōu)異。但沒想到，這幾天，可能由于太過緊張，孩子出現(xiàn)了反常表現(xiàn)，坐立不安，拒絕看書復(fù)習(xí)，只能看電視。

　　這位母親向本報求助，想找一位心理老師“救急”。就在記者試圖幫她聯(lián)系專家的過程中，這位焦慮母親竟每隔2分鐘就打來電話，短短10分鐘內(nèi)撥打了5次熱線詢問：“老師找到了沒？ ”以至于后來自己情緒失控，在電話中痛哭：“我該怎么辦？ ”……

　　針對于一些優(yōu)等生家長出現(xiàn)的焦慮情緒，周宇老師建議說，這類家長不妨先出去走走，盡量使自己的情緒平復(fù)下來。在能夠控制自己情緒的前提下，嘗試與孩子溝通，如果孩子是由于緊張看不進書，家長可幫助孩子平復(fù)情緒，告訴孩子先把考試完成，結(jié)果以后再說�；蛘呓ㄗh孩子嘗試調(diào)整復(fù)習(xí)方案，看看自己擅長的科目或有條理的復(fù)習(xí)資料等。 “還有，可以請熟悉的班主任老師與孩子交流，給予鼓勵和支持。 ”

　　應(yīng)慎用“心理安慰劑”

　　“其實，一些優(yōu)等生更容易在考前出現(xiàn)焦慮情緒，一些輕微、適度的焦慮在面對重大考試前是很常見的，家長也不必過于緊張。 ”周老師說，如果孩子出現(xiàn)劇烈情緒爆發(fā)，則需要特別關(guān)注，可尋求熟悉孩子的專業(yè)人士幫助。

　　昨天，還有一位家長打進熱線提出一個奇怪的問題，為了能讓孩子在考場上超常發(fā)揮，她聽說有一種“心理安慰藥”很管用，就是讓孩子上考場前服用一種能保證超常發(fā)揮的 “神藥”。但實際上，這種藥是由沒有任何藥效和毒副作用的物質(zhì)制成，例如維生素片之類的，只不過刺激孩子產(chǎn)生良好的積極反應(yīng)。

　　“在心理學(xué)上，這種反應(yīng)被稱之為安慰劑效應(yīng)。 ”周老師提醒家長，打算“兵走險招”的家長一定要慎用“心理安慰劑”，它只有在使用者相信其作用，或是針對特定性格的人群才會十分有效。若家長沒有精湛的演技確保讓孩子深信不疑的話，最好不要使用這種方式。因為它的風(fēng)險很大，一旦被孩子發(fā)現(xiàn)破綻，很容易弄巧成拙，甚至起到反效果。