忙碌工作幾十年后，不少人會(huì)期盼退休時(shí)光早日到來(lái)，讓閑庭信步取代朝九晚五的生活方式。然而，研究顯示：退休之初繼續(xù)兼職與完全停止工作相比，對(duì)身心健康更有益。

美國(guó)馬里蘭大學(xué)本月13日發(fā)布的一份研究報(bào)告顯示，退休后仍做零工或兼職的年長(zhǎng)者，身體和精神健康狀態(tài)好于完全停止工作的人。

該研究指出，繼續(xù)在原有領(lǐng)域工作的年長(zhǎng)者，其精神狀態(tài)也好于更換工作領(lǐng)域的人。這份研究結(jié)果發(fā)表在美國(guó)心理協(xié)會(huì)出版的《職業(yè)健康心理學(xué)》雜志10月刊上。

研究人員以美國(guó)國(guó)家老齡化研究所1992年至1998年收集的大約1.2萬(wàn)名51歲至61歲美國(guó)人6年間生理和心理狀況變化為分析素材。報(bào)告由最新一期《職業(yè)健康心理學(xué)雜志》發(fā)表。

分析顯示，從全職工作到賦閑在家的突然轉(zhuǎn)變?nèi)菀资雇诵萑藛T患病。相比之下，如果退休人員能找到一份兼職或自主創(chuàng)業(yè)，實(shí)現(xiàn)過(guò)渡，會(huì)有更好的身體和精神狀況。

美國(guó)馬里蘭大學(xué)心理學(xué)教授王莫(音)是該項(xiàng)報(bào)告的作者之一。他表示，鑒于經(jīng)濟(jì)低迷期繼續(xù)工作的退休者數(shù)量，該研究結(jié)果的意義尤其重要。

研究人員把全職工作與完全退休間所從事的兼職稱(chēng)作“過(guò)渡工作”。統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示，從事“過(guò)渡工作”者比完全退休者患病幾率少17%。分析還顯示：與退休后賦閑在家相比，退休后仍從事與先前相關(guān)工作的人精神狀態(tài)更好，心理健康測(cè)試得分高31%。