怎樣預防青少年自殺
導致個人自殺的原因,可能不是某單一因素的簡單作用,而是諸種因素復雜形式的交互作用的結(jié)果。(神經(jīng)、精神疾患者自殺除外。)某一因素是否起作用以及作用大小,取決于與之相關的其它因素處于何種狀況或何種水平。有著天生脆弱易感的遺傳素質(zhì)者是否導致自殺,還取決于其后天生活環(huán)境中有無重大的挫折失敗經(jīng)歷、持久的壓力事件以及是否缺乏親密的人際關系等等,一個人若無此種脆弱易感或沖動暴烈的神經(jīng)系統(tǒng)特征,即便再大的環(huán)境壓力失敗挫折也不易誘發(fā)自殺傾向。這是其一。其二,分析研究青少年自殺現(xiàn)象,必須將其放在他所生活的社會現(xiàn)實環(huán)境(學校生活、學業(yè)壓力、社會經(jīng)濟文化背景、道德標準、價值觀念以及家庭生活、家長教育方式等)中來考察。當然并不否認自殺學生的個人因素,心理特點、人格特質(zhì)、身體狀況、神經(jīng)系統(tǒng)類型以及他與同齡人不同的生活狀況等。但即便是這些個人因素,也與其所處環(huán)境不無密切關系。──基于這種思想,才能反省我們的學校教育、檢討我們的家庭影響、凈化社會文化環(huán)境,擔當起對青少年自殺進行社會心理干預的社會責任。
(一)個人心理因素:
首先,從青少年這一群體身心發(fā)展特點上看,青少年時期正處于個體身心發(fā)展的疾風暴雨、變化劇烈時期,心理發(fā)展尚未成熟,面臨考試、升學、就業(yè)、交友、戀愛等諸多人生選擇,各種心身矛盾和眾多的心理欲求,使其經(jīng)常體驗到失望、痛苦、悲傷、悔恨、激憤等負性情緒和嚴重的挫折感、不滿足感,而其心理又不成熟、情緒波動大、缺乏應對挫折的能力和技巧,因而是最易出現(xiàn)心理沖突和心理問題的“危機期”。自殺企圖即是心理危機的一種突出表現(xiàn)。
其次,從學生個體的人格特質(zhì)來看,一部分青少年性格內(nèi)向、孤僻,自我封閉不與人交往,或沖動、過激、偏執(zhí),神經(jīng)質(zhì)的人格特質(zhì);有的本身即是神經(jīng)類型為弱型或強而不平衡型或過敏體質(zhì)者,其耐受力較差,一個普通刺激就使其難以承受;有的內(nèi)心有強烈的孤獨感、痛苦感,這種體驗長期積累達到一定極限時,一個偶然因素即可導致輕生念頭產(chǎn)生。
(二)外界環(huán)境因素
1、學校學生生活的壓力
學校是青少年最為重要的一個生活環(huán)境,由于現(xiàn)行教育存在的種種弊端,這一最為重要的生活環(huán)境又是其最感到壓力的外界環(huán)境。而“壓力”與“焦慮”是一對孿生兄弟,學校學習生活的巨大壓力使他們經(jīng)常感到情緒焦慮、緊張恐懼、身心疲憊。美國布洛姆(Brown,D。T。)的研究認為:學校的壓力源,一是學生與教師的關系;二是同學之間的關系;三是成績與考試;四是來自于學校的批評與處罰。來自學校的任何一方壓力源,當其不堪重負時,就極有可能以死來逃避,或抗爭。(沈陽市13歲小女孩的自殺,難道不是老師的重罰直接引起的嗎?
2、家庭影響
家長的教育態(tài)度、教育方法失當,過分溺愛嬌慣或斥責、苛求、打罵,或家長期望值過高,一旦高期望變成高失望,付出與收獲的巨大反差常導致父母親心理嚴重失衡,這些又必然在家庭生活的方方面面以明明暗暗的方式表露出來,都會使孩子感到家庭的巨大壓力而處于緊張、焦慮、不安之中。
有的青少年家庭環(huán)境較復雜,或某些家庭事件使得親子關系不良,或親人的突然死亡帶來強烈刺激。由于其閱歷淺,對問題的分析認識能力低,方法少,易陷入束手無策境地,倍感孤獨無助,苦澀、迷茫,便輕率地選擇了不歸路。
3、教師的心理健康問題,直接地有時甚至是很嚴重地影響到學生的行為。
一篇公開發(fā)表的調(diào)查報告顯示:上海市小學教師群體的心理問題多多,100人中有48人有程度不同的心理危機(包括各種心身疾病、強迫性神經(jīng)癥、焦慮癥、抑郁癥,以及偏執(zhí)、多疑、甚至幻聽、幻視等精神癥狀),其中12人問題嚴重。對學生產(chǎn)生的消極影響是不可否認的。
例如:某重點中學一名優(yōu)生一次考試成績下降了5分,有著過度敏感焦慮特質(zhì)的任課老師一次次說教使該學生情緒越來越緊張,每次考試都會出現(xiàn)出汗、手抖、肚子疼等考試恐怖癥狀,終于在又一次考試失誤后,該學生自殺了。
(三)神經(jīng)和精神疾患
不排除個別青少年學生的自殺直接源自神經(jīng)或精神方面的疾患,此類疾病的獨特作用如幻覺,譫妄或抑郁情緒長期積郁,自殺念頭長期醞釀,無心體驗也無法體驗到生的美好,在旁人看來根本無法理解的情境下告別生命、走向死亡。(前例中的大三學生,從其背景資料來看,極有可能就是一例抑郁癥患者,但長期未認識到自己有病而未能就醫(yī)發(fā)生了悲劇)。青少年自殺原因,除以上共性外,不同年齡階段還有差異:青年群體中,大學生的自殺率是未進大學者的兩倍;且自殺者的智力與成績平均高于一般學生。這可能與成敗壓力過大以及缺乏社交能力或者戀愛受挫、擇業(yè)就業(yè)不順等因素有關。 高中生多為考試的失敗、高考落榜以及由此產(chǎn)生的對未來前途命運的悲觀絕望。初中、小學生主要是學習成績、老師家長的責備懲罰或以家庭問題為基礎的生活事件等原因。
青少年學生自殺悲劇一旦發(fā)生,就無法挽回,不可彌補,留給親人的是無盡悲傷,帶給老師同學的是無限惋惜。此類不幸事件,給我們學校教育、家長、社會以強烈的警示!對青少年自殺進行積極的預防和強有力的社會心理干預,刻不容緩!
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